【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般60【その他の剽窃者】
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糖質制限の問題点を検証します。
指摘事項を参考にして、どうすればよいか各自で考えてください。
個人ごとに違います。効果には個人差があります。
★★【糖質制限を考えてる人は、過去スレ全てに目を通して、 】★★
★★【その実態を把握・理解の後に、自己責任でお願いします】★★
※前スレ
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般59【その他の剽窃者】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1529333433/ swordedge002はFBやってないなんてブログに書いてたがまぁた嘘吐きか
ほんとこいつはどうしようもねえなぁ
巨漢の糖質セイゲニストだったしさ
ネットに依存するため嘘で塗り固めたswordedge002 swordedge002はプロテインも飲めないチキン swordedge002は古臭いカビの生えたフォークが好きで激しいロックが怖いヘタレ 会社の健康診断の結果みた
hba1c5.1やっぱ低いね俺
でも酒飲み過ぎで肝臓数値の一部と刺身とか食べ過ぎなのか尿酸値高い
酒を出来ればやめたい
酒だよねえ じゃろにますの影響でa1cだけは20代女性の平均より低い
でもほぼ毎日カップ麺にごはんに炭水化物は食べてる
俺は元々糖代謝は良かったけど
このスレやネットの影響で野菜から食べたり食後の有酸素運動はしてるからな イヌイットって健康だったらしいけど
鮮魚ばかり食べて尿酸値はまともだったのか 尿酸値の高い低いは健康指標じゃないから、
痛風発作を起こす人は高いとリスクってだけですしねぇ。
なぜ結晶化し、発作を起こすんでしょうかね。 ガリガリ君はⅡ型じゃないんだろ？
じゃろにますじゃあるまいし、しかもアンチ化していない限り
誰も都合悪い系ネタを信じ込んで自分の養分になんかしないから
糖尿病を会社のせいにして退職なんて明らかに糖毒馬鹿用の例えネタでしかないのに
モブエジが記事にしたから奴の事だって信じ込んでいるじゃろにますが糞可笑しくて腹痛いわ swordedge002
swordedge002
swordedge002 俺の場合は本当に酒だよ
白バイ警察官に捕まって説教されたし
医者も驚くくらい缶チューハイの空き缶が20じゃきかない
自転車をこぎながら普通に飲んでる
すれ違う警察官も見て見ぬふり 最近は立ちくらみする時ある
仕事行く二時間前にも飲んだりしてる
下手したら二日酔いですげー有り様 それだけ飲んでもGTPは50くらい
ただGOTは平均よりは高かった でも尿酸値が悪いのはけっこうにキツいな
8.5とか
通風になったら困る
真面目に酒をやめたい >>508
HDLの値と中性脂肪の値も知りたいな（はーと） >>511
体感で悪い根拠ある
足の親指の付け根が痛くなるし
>>512
二型でも何でもない
昔から糖代謝だけは良かった >>508
別に低くはないぞ
4.6以上が正常値なんだから
ちなみにⅡ型になって糖質制限始めた俺も
一番低かった時は4.7～4.8程度だからな
もちろん薬も何もなしでその値だった
こちらから俺糖尿なってますと言わないと
血液検査上の数値では全く糖尿とわからない
ただ糖負荷検査されたら一発で糖尿とわかるだろうけどｗ
人生で糖負荷検査は1度もした経験ないからどれだけ上昇するか知らんがｗ 俺は糖質は食べる
だって１日に必要なカロリー足りてないから
カロリー足りてないなら何を食べても痩せるばかり >>522
別に糖質制限は本当にしてない
今日だって弁当におにぎり4個にカップ麺食べたし
糖質はしっかりとってその数値 キチガイ野郎がこっにも出現！
たぶん飛び抜けてアホな新井信者。 イヌイットは糖質制限に鮮魚ばかり食べて健康じゃなかったのか？
信じて毎日くらいカツオのたたきに納豆とかばかり食べてたら尿酸値上がったよ 尿酸値8.5何時
通風になってもおかしくない
全てじゃろにますの責任だ かかって来なさい！何でも診ます！便利屋がん治療医
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https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=585873721808980&;id=100011590726588
この5.7倍という数値は乳がん対象なんですが、ざっくり計算すると普通に治療したら5年後6人中5人が生きているのに、代替治療では全員亡くなっているということなんですよね。
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https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=582965088766510&;id=100011590726588
＜血糖値と癌の成長は関係ないとの記載の後に、パラノ君のように、ならば糖質制限して血糖値を下げれば良いみたいなことを何度も書き連ね＞
今読んだら、血糖値と関係ないと出てました。すみません。これから、酒は控えます。脳梗塞治療の先生からも忠告されました。それでは。 ネットで調べたら尿酸値8.5は相当に悪いみたいだ
でも運良く発作は出てない
たまに足の親指の付け根はやや痛くなるが耐えれないことはない
肥満でもなく長年の蓄積ではないからだろうな >>520
中性脂肪（食後）94
HDL80
LDL101だった
赤字じゃないから悪くはないみたいだ >>536
確かにミスってます。
>>535は
>>531へ >>533
http://www.higasiguti.jp/page/tufu/usohoin2.html
>アルコールは、それ自体の分解の際に尿酸を産生し、
>尿中尿酸排泄を阻害する働きもあるため、
>血清尿酸値が上昇することが多くなるという事実があります。
>従って、ビールも500mlくらいなら血清尿酸値をあまり上昇させることはありませんが、
>焼酎でも沢山飲めば血清尿酸値を上昇させてしまう可能性があります。
>ワインは、血清尿酸値を上昇させにくい、痛風を起こしにくいという報告がありますが、
>ワイン好きの痛風患者さんも多く見受けますのでいずれにしても飲み過ぎは禁物だと思います。 >>538
たぶん最近なんだよ
尿酸値が上がったのは
だから痛みはない
本当に自分でもヤバいなと思うよ
刺身の脂が健康に良いと聞いて毎日くらい食べてた
酒は昔から飲んでたし思いあたりあるのはプリン体多い食事だなあ 肝臓数値がGOTだけやや高いのもあるかなあ
とにかく通風予備軍は最悪だ ガリガリ君の遺伝子がプリン体の多い食事に適応するまでがんばれ >>539
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170104/index.html
>肥満以外で尿酸値を上げてしまう原因は「体質」です。
>しかし「体質を変えられないから」と言って諦める必要はありません。
>体質は変わらなくても「尿酸の排せつ」を増やして高尿酸を防ぐことはできます。
>牛乳はその効果が確かめられている食品です。
>飲む量は１日コップ１杯で十分で、できれば低脂肪の方がより高い効果が期待できます。
>牛乳以外にヨーグルトなどの乳製品も「尿酸の排せつ」を促してくれます。
>残念ながら豆乳には尿酸値を下げる効果は期待できません。 ペヤングやら何やら、
インスタントラーメンばっか食って肝臓障害に拍車かかってるんでしょ。 糖質多食への適応と尿酸蓄積への不適応がトレードオフなのかな
両立できない雑魚体質w GOTが36
GTPは50とぎりぎり
でも尿酸値だけがぶっちぎりで悪いのは驚いた
以前より確かにカツオのたたきに明太子はたまに食べてたが
そんなに悪くなるとは思わなかったなあ >>531
この社長の言葉を借りれば
https://twitter.com/badassceo/status/1018782384563544064
患者が言う事を聞かない主な理由は
①信頼関係が構築できていない
②医師が尊敬されていない
③説き伏せるだけの論理がない
④伝え方が悪い
で、それを患者のせいにして解決ってのは最も安易で愚かな解決法方でしょう。
医療は進歩しても人は退歩してるんだもん。
そして、だもんにいってもしかたないんだもん。 >>542
ありがとう早速に牛乳は飲んでるよ
あとはカツオのたたきはやめてチーズに海草だ >>545
全部無問題
肝機能値3桁になったら、1週間禁酒すればOK
痛風になったら薬飲めばOK、結石出来たら衝撃波で砕けばOK
だもーん >>548
それでもカツオのたたきを食べて尿酸値高くなるくらいなら
糖質制限とかいうが食べるもんないじゃないか？
安心して毎日食べられるのはナッツくらいかな DHAとかAGEsとかいうから健康に良いと信じて毎日くらいカツオのたたきを食べてたんだよ
それでこれだけ尿酸値上がったなら何をやってるかわからないよな どちらにせよ
カロリー足りてないから糖質は欠かせないんだよ
でも俺は元々に糖代謝は良かったから
食後の有酸素運動に野菜から食べる
冷えたおにぎりとか食べてa1cは5.1と20代女性平均より低い
まあ普通にラーメンやカレーも食べてるけどね >>551
そういう民族は全てまともな医療機関と縁がないから >>545
GPT(ALT)は30以下じゃないと脂肪肝の疑いがあるぞ！ >>556
あれ、エンドレスな感じだったよね。一応お互いに言葉は選んでたけど
それに対抗意識を燃やしたのか、今度は巨大グループ主宰のS川氏が
確か福田先生のウォールで新井先生にしつこくカラんでたのが草 福田 世一 小粒子LDLが問題なのは、小粒子だとLDLのサイズが小さくなるので表面積が増えて、酸化される面積が増えるからです ここまで>>467にレスなし。
あれだけ糖質制限のネズミで騒いでいた人たちが沈黙。 >>504
そうなの。ウエスティンの龍天門の好きだったフカヒレの
白湯仕立てがメニューから消えて「魚のヒレ」になってた・・・ 福田先生も今おもしろいことになってんのかな？
ヒトは糖質代謝が基本ですって 尿酸値を下げるのはクエン酸だよ。
毎食後クエン酸飲みまくってればかなり下がる。
牛乳は発がん物質カゼイン（日本の乳牛はＡ１タイプ）の過剰摂取
になるのでオススメしない。
オススメは無糖炭酸水にレモン汁を入れて毎日飲むこと。
これだけで尿酸値は下がるし肝臓の解毒にもなるし
尿酸を溶かすよ。
ハードな筋トレ直後も尿酸値は爆上げされる。
筋繊維（つまり細胞）が壊れてＤＮＡが処理されてプリン体が
大量に生じるから食べ物由来ではなく体内の自己合成による尿酸。
コンビニでコーラとか買わないで無糖レモンソーダを飲むこと。
インドだとこれにスパイスと塩が入って露天で30円くらい。
インドだと新鮮なレモンをその場で絞ってソーダで割ってくれる。
インド人はレモンソーダに砂糖は入れない。塩を入れる。 豚板的にはクエン酸＋重曹で自家製炭酸水をつくって飲めがデフォルト推奨
胃酸がちゃんと出る健康な胃の持ち主なら、重曹小さじ1を水で溶いて飲む（1日1~3回）のもなかなか良い
アシドーシス補正は服用後15分ぐらいで体感できる
アシドーシス補正を毎日継続していると腎臓での尿酸排泄が捗り、尿酸値は下がっていく
□尿酸値対策：痛風・尿路結石予防と血液・尿pHコントロールのtips
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=19
LCHFケトの薬箱（トラブルシューティングFAQ的な何か）
http://guide.ozma.beer/LCHF-CarbCyc-Practice/?P=28 私が何か書くと57歳の皺くちゃおばあちゃんがすぐ真似するから
気持ち悪いんだけどなぁ
ま、私は余裕があるから、いっか☆ 俺の場合は間違いなく尿酸値がバカ上がりしたのはカツオのたたきなんだよね
DHAやEPAが健康にいいイヌイットも長生き血糖値も上がらない
それを信じてこのスレの影響で食べてて尿酸値8.5のこの様だ
酒は毎日飲んでたけどそれは昔からで尿酸値は普通だった
他には鳥レバーとか明太子や納豆は特によく食べてた ほぼ毎日くらい食べてたもんな
プリン体は体内で作られるというが
カツオのたたきを食べ過ぎて酒飲んでたら
俺みたいに肥満でもなく通風予備軍になるんだよ
とりあえずカツオのたたきとかはいっさいやめて
１ヶ月後とかに病院行ってみるわ 通風は一回発作起きたら一生付き合わないといけない病気だからな
そうなる前に尿酸値を平均まで下げないといけない >>554
俺は脂肪肝じゃないみたい
そもそも脂肪肝は血糖値上がるし
純粋に酒の飲み過ぎみたいだ
尿酸値上がったのもそもそも酒はあるみたいだ それでも俺みたいな糖代謝が正常でも
糖質制限してたら更に健康でいられる
テレビの健康番組でも青さかなのEPAとDHAはいい
AGEsは老化するとか言ってた
それ信じてカツオのたたきとかを鮮魚をたった半年くらい食べただけで
何時通風になってもおかしくない尿酸値8.5
糖質制限自体が本当に健康に良いのか疑うよ >>578
このスレの影響でー とか言って糖質制限していないし、
酒の飲み過ぎで尿酸がー、ここで誰が酒勧めてるねん？
糖質摂取してるくせに鰹のタタキ食ってーアホだろ。 >>579
緩い糖質制限はしてたよ
糖質は極端には日によっては食べてないとかもしてた
そのぶんはタンパク質を多めにしてたら尿酸値8.5だよ
勘弁してくれよ
たった半年で完全糖質制限でもないのにこの有り様だよ >>580
カツオのたたきを食べたぶんは糖質は減らすというか食べられないよ
当たり前だが糖質を減らした結果に尿酸値がバカ上がり 筋肉をつけるにはタンパク質
たった半年くらいだよ？
糖質減らしたぶんをカツオのたたきとかマジでな
それで通風予備軍だからな >>581
ガリガリ君マジでうざいやつだね。
糖質摂ったり摂らなかったりする事がいい結果になる訳じゃない、
糖質摂らないとコンディションが安定していないところ見るとケトーシス代謝も
うまくできてないレベルだろ。
糖質制限できてねえよ。
それにここでは糖質制限を他人に勧めてはいない、
糖質制限にしても何でもやるなら自己責任だ、他人のせいにするなよ。 >>584
これまでの人生で尿酸値がここまで上がったことはないことはない
俺みたいな食べたいもの食べてた人間さえ
たった半年で通風予備軍になった糖質制限の怖さだよね >>586
ま、発達障害なのはみんな理解してるけどね。 >>586
>糖質制限の怖さ
訂正
基本的な理解のない、間違ったやり方の糖質制限の怖さ ＞基本的な理解のない、間違ったやり方の糖質制限
そもそも糖質制限論者自身、正しい糖質制限を理解しておらず、
俺 流 糖 質 制 限 を 他 人 に 強 要 しているからな
周知の限りでは
便秘、カタボリック(サルコペニア)、ハゲ、ＬＤＬ値異常、尿酸値異常
痛風、２型糖尿病(栄養失調による)、心筋梗塞等
セイゲニストか論者だか知らないけど、
間違った方の自己流糖質制限ばかり流行らすからこうなるのでは？
デメリットを絶対に認めないとか、
自分自身が糖質制限を理解していないのに
他人の認識を糖質制限で支配しようなど絶対に無理な話。 >>590
それらの変動が、糖質制限を行い上で良いのか悪いのかは別の話になる
ので全てが一概に間違っているという話でもない。 間違ったやり方の糖質制限とかいうが
たった半年で悪くなるのはどうかと思うけどね
まあ糖質を控えめにしたぶんタンパク質を多めにしてたわけだが
ネタ抜きで糖質は血糖値上がる膵臓には負担かかるけど
肉は肝臓と腎臓に負担かかる
糖質より肉ばかりのほうがはやく体調崩す >>534
それはそうと俺のこの数値は比較的に悪いの？
聞かれて答えてそれっきりもよくわからない >>596
たった半年くらいカツオのたたきをよく食べてたら尿酸値8.5
今後にプリン体含む糖質制限食を控えて改善したなら
俺は酒飲むから悪いのもわかるけど
糖質制限食は肝臓腎臓により負担かかるってことだよね >>563
梅干しも効くらしいね
試してみる
糖質制限食は肉食に偏りやすいから
俺みたいに尿酸値上がるのはおかしくない
野菜主体ならいいのだろうがカロリー不足になる 茄子のぬか漬けを薄く切って蒸し鶏と食べたら美味しいぞ >>595
いや、いいほうじゃない。
http://promea2014.com/blog/?p=4611
>アテローム発生指数を計算してみよう！
アテローム発生指数（AIP）は0.07だし
>AIPが0.11未満が理想的です。
>非常に低いリスクとなります。
>マイナスの値でももちろんOKです。
>0.11～0.21は中等度のリスクとなります。
>0.21以上は高リスクです。
あと、カツオ爆食効果でHDL値も高いから「LH比」もいいしね。
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/110.html >>531
https://edmm.jp/59243/
>【皮肉】「ガンを食事で治す」と謳っていたヴィーガンのYoutuberがガンで亡くなる ADHDにも効くみたいだよ
http://www.purnama-intl.co.jp/about/
第三者の査読・検証のある学術誌に論文掲載されてないから、普通は評価の対象外だけどね
完全に客層およびパラノ君向けだよ >>467
ここまで>>467にレスなし。
ダメなスレになったな。
まだ九官鳥くんがいた時代の方がマシだった。 >>602
いちいち引き合いに出すなよ。
粘着ハゲ。気持ち悪い。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
