食生活を改善したらインポ気味になったんだけど、経験ある人いるかな。

食事は玄米と魚、葉物、海草、味噌汁。日本食中心のマクロビっぽいやつ。

身体の調子はかつてないほど絶好調なんだけど、おちんちんの調子は今一つ。ほんの二年くらい前まではカチカチになっていました。歳はちょうど40歳に差し掛かりました。