ここの人達に聞きたいんだけど乳酸菌とか取っても話にならないレベル？
例えば乳酸菌３００億とかの数でも全くダメ？
俺は味噌汁とかラーメンとか冷たい飲み物なんて入れたら即爆発しちゃうレベルなんだけど
例えば毎日おにぎり＋玄米茶（ホット）とかにして、ミヤリサン＋乳酸菌３００億摂ればなんとか下痢回避できるレベルなんだけどさ
まあ、それでも決して満足なウンコじゃないけど