0117病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/28(木) 13:00:38.72ID:jpEw/rj70 >>116 年齢の話? 54 健康診断で年々hBa1Cが上がってくるから怖いなあ。 食欲に任せると太るのでトレーナーつけての筋トレとかバイオメトリクスダイエット(糖質40%女性1600キロカロリーメニューのダイエット)やってなかったらもっと数値が悪かったのかと思うとガクブル