>>949
同じく反り腰が腰痛の原因だと思ってるけど、
腸腰筋のストレッチと、骨盤の前傾を意識的に後傾させることと、
あと、重心の位置を意識して治すように言われてがんばってる。

リラックス状態で反り腰になるのは自分の場合は重心が足の指側に寄ってるからだった。
だから、もっとかかと側になるように意識してる。（正常な人にとってはただの中央重心と思う。）

全身鏡に自分の体横からうつしてリラックス状態でも反り腰にならない重心位置を見つけるといいかも。
一番いい状態は、筋肉に力を入れずに反り腰にならない重心位置を見つけることだと聞いた。

浮き指はわからん。