割とマシになってきたから参考に。
自分の状態は、朝〜からふわふわめまい、夜はマシなタイプ。
甘いもの好き、BMI19ちょい。検査は脳も首も耳も異常なし。

前スレで書いたけど、
ビタミンB、Cが足りなくなる傾向（体のほかの部分にでてくる）があって、
原因は不明（腸が弱いので栄養吸収が悪い）だけど、まずはそれを含めた栄養を足してあげると割といい感じ。
あとは、最近鍼灸に通いだしたけど、肝と腎が弱いみたい。
肝臓系は数値では全く異常なし、だけど、右の背中が痛くなるからその通りかも。

鍼灸は始めたばかりだけど続ける。
後は日頃の食べるもの、グルテンフリーは大丈夫だけど、甘いものを止めるのがつらい。
良くなるが一番大事だけど。。。