0479病弱名無しさん (アウアウカー Sa1b-9njV)垢版 | 大砲2018/07/08(日) 23:58:12.83ID:1aCrKWhwa >>478 なるほど >>477 炭水化物が比較的多めの食事なら普通に打って食べます 炭水化物が少なめならインスリンを減らします