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ジョギングしようよ65週目

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001病弱名無しさん
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2018/06/05(火) 19:50:48.35ID:bP+U2KSy0
地面に足をつけ
空気をきる様に
走る走る
蹴飛ばした大地からは
蹴飛ばした分だけの
パワーが私に返るのだ

次スレは>>970を踏んだ人が宣言後に立てる。無理又は踏み逃げの場合は>>980かゴミクズ
推奨NGワード　ビ○ク←最近あんまりいない

※前スレ
ジョギングしようよ64週目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1493722792/
0827病弱名無しさん
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2019/03/08(金) 20:26:11.66ID:LJpJK3Gc0
花粉の時期なんでウォーキングに変えた
いつもは市街地を４０分走るんだけど
花粉が終わるまで６０分ウォーキングすることにしました
ジョギングコースではなかなか走れない９０段の階段とかあって
それなりに楽しいです
土地的にアップダウンが多いので階段や坂を活用しようと思ってます
ウォーキングと行っても速歩なのでけっこう汗かきます
ビールが美味しいです
帰り道に公園に寄って鉄棒で懸垂したんですが１回しかできなかったｗ
下半身は鍛えていても上半身はだめなんですね
ちょっと前は１０回位はできたのに
0828病弱名無しさん
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2019/03/08(金) 20:27:54.50ID:LJpJK3Gc0
今まで夏も走っていたんですが
ウォーキングにしようかな
0829病弱名無しさん
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2019/03/08(金) 23:13:28.64ID:x5crn/Ya0
俺はとにかく３５度以上くらいが快適ランだな
花粉の季節は冬に次いで苦手
0830病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 12:37:21.54ID:Q/TxtRqq0
またお前かよ
0831病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 13:03:27.89ID:3H0gjqja0
私がジョギングしても長続きしない。三日坊主どころか、2日間も続かない。
足の筋肉が少し酷使する程度の超早足ウオーキングはお勧め。
0832病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 13:20:17.20ID:TuwCZzPF0
スロージョギングってのもあるよ
0833病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 14:08:56.88ID:Fc1lYUe90
>>829
お前の住んでる場所は35℃になるのは年何回あるんだ？
とりあえずサウナスーツでも着て走っとけ
0834病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 18:44:21.86ID:wWXg4ZJL0
ジョギングやってたら腎臓が痛み出した…気をつけてえて
0835病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 19:50:27.33ID:Twa2exkk0
>>825
トップのグループって今までは決まってランパン穿いていたけど
傾向が変わったみたいだね。
スパッツって初級〜中級くらいの人が穿くものだと思い込んでいた。
0836病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 20:16:33.54ID:QfUUeqc/0
今日も６０分ウォーキングして
階段を合計１６０段くらい登った
0838病弱名無しさん
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2019/03/09(土) 20:55:18.05ID:NbwxSarl0
今は３５度以上になる日なんて結構あるだろ
俺はそれ＋湿度も大好き
ランの醍醐味でその後の喉ごしがまたたまらんのだ
0839病弱名無しさん
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2019/03/17(日) 18:20:27.73ID:bJNrJVFC0
今年は花粉の勢いがあまりないね？
これから本番かな？
ところでスポーツドリンク飲んでる人いますか？
何飲んでますか？
0840病弱名無しさん
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2019/03/17(日) 18:21:16.93ID:bJNrJVFC0
>>838
先祖がサウナ経営者かもね
0841病弱名無しさん
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2019/03/17(日) 23:11:11.11ID:puIRzmZW0
サウナなんてもっとあるだろ
俺は湿度と３５度かそれ以上の暑さが心地いい
今は寒さと花粉で最悪時
0842病弱名無しさん
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2019/03/18(月) 03:47:56.69ID:wx85VvBJ0
>>841
コイツは35って数字にでも取り憑かれてるのか？
0843病弱名無しさん
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2019/03/18(月) 20:55:39.23ID:I57h0dML0
３５度越えると分かるだろ
俺は湿度と３５度以上あるくらいでちょうどいいんだよ
0844病弱名無しさん
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2019/03/19(火) 00:08:24.06ID:zGnjnmCy0
筋トレで追い込んでから走りに行ったら、速いペースは無理だったわ
0845病弱名無しさん
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2019/03/23(土) 06:31:45.60ID:jw9+dqjF0
数カ月ぶりに早朝ジョギングしてからのシャワー浴びてからの一息つきながら
ドクターペッパー飲んでるけどこの爽快感相変わらず素晴らしいな
0846病弱名無しさん
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2019/03/23(土) 21:37:57.00ID:CTLL9Euf0
それが３５度くらいかそれ以上になると癖になるぞマジで

俺はそれに＋湿度もあれば尚良い
0847病弱名無しさん
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2019/03/24(日) 19:58:27.39ID:mGZTajpQ0
今　花粉症でジョギングやめてウォーキングしてるんだけど
ウォーキングもけっこういいね
いろんな道を探索できる
上り坂も階段もいけるんで視野が広がる
0848病弱名無しさん
垢版 |
2019/03/24(日) 20:20:20.70ID:uCfidadJ0
登りや階段を走ればもっと機能は上がる
0850病弱名無しさん
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2019/03/26(火) 06:49:35.93ID:zB3Y1H/k0
ビタミンDを摂り始めたら、花粉症ならなくなったw
0852病弱名無しさん
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2019/03/28(木) 17:40:30.01ID:nQA+Q/gU0
冬は日光に当たる時間が減るからビタミンD不足になる
そのまま春を迎えて花粉症になる
0853病弱名無しさん
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2019/03/28(木) 19:30:31.60ID:GYIep4ux0
服装も長袖だしね
0855病弱名無しさん
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2019/03/28(木) 23:59:22.41ID:IKE6smka0
ビチクが消えたら35度野郎が発生してワロタ
0857病弱名無しさん
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2019/03/29(金) 09:51:09.64ID:DajKL8ZZ0
ウオーキングでなくスロージョギングにしなよ。歩くのは意味ない。
0858病弱名無しさん
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2019/03/29(金) 12:17:27.95ID:mplOHjkX0
ウォーキングでも早歩きしてるよ
0859病弱名無しさん
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2019/03/29(金) 12:31:56.14ID:uRthvCml0
スロージョグってキロ9分くらいだっけ？
あれむしろ脚が疲れるんだよね、キロ7分くらいは最低でも出ちまう
0860病弱名無しさん
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2019/03/29(金) 23:19:53.83ID:tWYLbSse0
俺は３５度くらいにならないもスピードもアップしないんだよね
湿度もあれば最高なんだが
0861病弱名無しさん
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2019/03/30(土) 02:01:55.21ID:CBQIyuDc0
また湧いた…
0863病弱名無しさん
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2019/03/30(土) 07:09:48.76ID:sBvDvHfZ0
読むだけで暑苦しい…
上手い嫌がらせ考えるもんだw
0864病弱名無しさん
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2019/03/30(土) 20:18:28.05ID:z+gLwQQu0
汗かいてシャワーしてその後の一杯って至高だと思うけどな
俺は３５度くらいかそれ以上がベストコンディション
0865病弱名無しさん
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2019/03/31(日) 22:39:07.87ID:KSNqqtAg0
自分は絶対ジョグ後は牛乳
若干室温よりの方が旨いから走る前に注いで置いとく
0867病弱名無しさん
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2019/04/01(月) 04:39:02.70ID:bMwe9gl10
３５をNGワードに入れた
0870病弱名無しさん
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2019/04/01(月) 20:38:13.18ID:RCk1Dimi0
ひのきが目に来る
しかし関東は朝が多いだけで夕方には引いている
0872病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 12:43:15.22ID:RcEYfPeJ0
スロージョギングスレがなくなっちゃったね
なんか聞いたらジョギングはスローのほうがいいんだって
ダイエット的に
５足のシューズをローテーションで履いてるけどそろそろ
全部買い換えようと思って楽天とかYAHOO見てるけど
サイズが書いてないから調べづらいね
だいたい必要なサイズは売り切れだし
0873病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 12:44:17.28ID:RcEYfPeJ0
>>865
通だね
0874病弱名無しさん
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2019/04/18(木) 13:04:14.23ID:RcEYfPeJ0
ロードジョグの新しいタイプはインソールって下敷きが
取り外せるタイプになってる
皆さんはどんなシューズ履いてますか？
0875病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 21:50:09.49ID:FvIGHmdf0
俺はNIKE専用だな
あと３５度くらいになれば快調になるからこれからが楽しみ
0876病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 06:20:28.70ID:Qf3GRaVD0
早朝ジョギングからのシャワー浴びてからのココア飲みながら
一息ついてるが今日一日が充実する気しかしないわ
ココアみたいな飲み物も早朝ジョギングした後だったら
なんの罪悪感もなく飲める
0877病弱名無しさん
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2019/04/20(土) 20:38:25.07ID:h3urqega0
３５度以上のランの後のエアコンの効いた部屋で炭酸がいいね
やめられないよ
0878病弱名無しさん
垢版 |
2019/04/21(日) 15:26:08.28ID:1OWSQBok0
死なねーかな
0879病弱名無しさん
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2019/04/21(日) 19:41:06.79ID:Hdbd4ew+0
>>876
早朝ジョギングは気持ちいよね
>>875
ナイキって日本人の足に合う？
0882病弱名無しさん
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2019/04/24(水) 20:13:16.07ID:MWNV7Utf0
そろそろ花粉も収まってきたようなんだけど
今朝は花の中が刺激いっぱいだった
0883病弱名無しさん
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2019/04/24(水) 22:27:59.43ID:Wht1ZG470
花粉が終わるといよいよ湿度と次にあの猛暑が来る
俺は３５度くらいがベストランが出来るんだよね
寒さと花粉の二大苦痛を今年も乗り切った
0884病弱名無しさん
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2019/04/24(水) 23:51:48.36ID:l0nsEW/V0
死なねーかな…
0885病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/03(金) 17:26:23.48ID:y+mCNZj30
荒川ジョギングから埼京線を下って戸田公園駅の近く、たまたま見かけた奇抜な店舗？かと思って検索したら個人邸

しかも家主のハゲオヤジがその前のパーキングに居たので興味本位で声を掛けてしまった

団塊オヤジで元々出版関係のサーファーとかで奇抜過ぎてキチガイ一歩手前のように見えるが、本人は健康的に楽しんでいるんだろう。
アメリカ人並みに抜けちゃってるオヤジだ。
オモロー(*´ω`*)

↓写真の駐車場にいたので少し話してみた


https://liginc.co.jp/337311

地元じゃ有名？
本人いわく「マスコミ取材はおことわり」
0886病弱名無しさん
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2019/05/03(金) 22:02:31.46ID:fUxbqazx0
いい感じの暖かさになってきたな
俺は３５度越えくらいが丁度いいくらいだから物足りないけどもうさすがに寒さからは解放されたかな
0887病弱名無しさん
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2019/05/03(金) 22:11:10.41ID:UDjHxaav0
今までロードジョグ履いてたけど高いんでアディダスのglx4とミズノの
マキシマイザーに変えた
２足ずつ
これ知ってる？
https://www.youtube.com/watch?v=ewRedbpjyUY
ダブルアイレット編　〜スポーツオーソリティ〜
0888病弱名無しさん
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2019/05/04(土) 06:12:11.27ID:sQYUjyfq0
>>872
俺は全力ジョグのつもりだがスロジョグにしか見えないらしい
0889病弱名無しさん
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2019/05/04(土) 20:15:06.92ID:u8v1buaT0
俺は寒い時期に比べるとむしろ３５度以上かそれレベルの猛暑くらいがスピーディーなんだよね
やっぱり体があったまってんだろうね
0890病弱名無しさん
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2019/05/04(土) 20:18:27.77ID:0hykYPTk0
この時期は服装が困るね
長袖だと暑いし半袖だと寒い
0891病弱名無しさん
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2019/05/18(土) 07:01:28.24ID:VHsWaqoG0
病院トイレで死産の胎児、清掃員が誤って流す


さいたま赤十字病院（さいたま市中央区）で３月、死産した胎児がトイレで流されていたことが、市保健所などへの取材でわかった。
入院中の同市の女性（３６）がトイレの便器に座った際に産み落とされ、女性が別室に移動して待機中、清掃員が過って流したという。その後も発見されず、病院は女性や家族に謝罪したという。

　同保健所などによると、女性が死産したのは３月１９日午後３時１０分ごろ。４日前に胎児の心肺停止が確認され、女性は同１８日から分娩（ぶんべん）のため入院していた。

　同行した夫（３９）によると、分娩室に入った女性は尿意があったため医師の許可を得てトイレに行った際に胎児を死産。職員の指示で分娩室に戻って待機していたところ、トイレを流す音と病院職員の悲鳴が聞こえたという。
病院側は「心よりおわび申し上げる」などと文書で女性と家族に謝罪。清掃員のマニュアルを改訂するなどの再発防止策を明らかにしたという。

　同病院医療安全管理課の担当者は１５日、朝日新聞の取材に対し、「現段階でコメントできない」とした。

　夫婦は胎児の名前を考え、写真や手形を残して埋葬することにしていた。夫は「空っぽの骨つぼに祈る日々。妻はトイレを流す音がトラウマになり、体調を崩している。絶対に同じことが起きてほしくない」と声を絞り出した。（山口啓太）

↑

これを読んでて、不謹慎ながら笑ってしまった。

ドリフのコンとじゃんwww

しかも大便器に産み落としたのを後から来た清掃員がレバー押してしまって
ドッシャッッッーシャシャシャシャー

同時に職員の悲鳴、
ギギ疑義ギグググッ愚愚愚偽ウエー！！！
0892病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 14:12:47.01ID:rXA3jAR50
暑い
0893病弱名無しさん
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2019/05/24(金) 22:35:56.27ID:sIH+A+H70
まだまだかな
俺は３５度くらいからエンジンかかるから
湿気も大歓迎
そらくらいの暑さが大好き
0894病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 15:48:29.59ID:YrNmqmu70
暑くて行けない
0895病弱名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 16:15:19.75ID:YrNmqmu70
光化学スモッグやばい
0896病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/04(火) 21:09:14.43ID:MrqjwiOD0
tesu
0897病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/10(月) 21:59:00.63ID:Rp/RLnOP0
age
0899病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/11(火) 13:18:11.11ID:/IQLB2k50
hage
0901病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/12(水) 19:46:17.37ID:tVGb9iDC0
寒いね
0902病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/12(水) 19:54:40.31ID:Opq97GID0
今日みたいな少し寒めの雨の日は絶好のラン日和
通行人の目も気にならないしね
0903病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/12(水) 19:56:35.54ID:tVGb9iDC0
気温が２２度以上ならこの時期は雨でも走れる
0904病弱名無しさん
垢版 |
2019/06/20(木) 13:19:48.45ID:fMsnHEx20
「このままだとボランティアが死ぬ」 東京五輪の暑さ対策に徹底的にダメ出し 場が静まりかえる [533895477]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1561001042/
２０２０年東京五輪で、大会組織委員会が考えているボランティア向けの暑さ対策に、国内競技団体（ＮＦ）が「ダメだし」する一幕があった。
組織委は１８日、６２のＮＦ代表者を集めて非公開の会議を開いた。出席者によると、今月下旬から本格的に始まるテスト大会で、ボランティアにお茶や水などのペットボトルと塩アメを配布する案を説明した。
それに対し、ボクシングの代表者から「水やお茶では熱中症をより促進してしまう。スポーツドリンクなどを用意しなければ」との意見が出たという。
場は静まりかえり、組織委は「検証します」と引き取ったという。

ボクシングの代表者は「外で長時間作業するボランティアは汗で塩分が失われる。そこに水を飲んだら血中の塩分濃度がさらに薄まり、また汗が出て重ねて塩分が失われる悪循環。
お茶は利尿効果もあってなおさらだ。塩アメだけなめても十分じゃない。
重症者、死者が出たら大変だ」と主張する。別のＮＦの担当者は会議後、「暑熱対策は今の案ではまずいのはみんな分かっている。このままというわけにはいかないだろう」と危機感を口にした。
組織委の担当者は「暑熱対策は重要課題と認識して、組織横断的に検討しているところ」。今月中にも対策案をまとめて、発表する予定という。

https://www.asahi.com/articles/ASM6L636FM6LUTQP025.html
0905病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/07(日) 12:53:24.29ID:PCIO35CD0
涼しいね
0906病弱名無しさん
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2019/07/07(日) 23:03:31.53ID:KyKA6eGW0
ちょっと涼しすぎるかな
俺は３５度以上くらい＋湿気で汗まみれになるのがランの醍醐味だと思ってるからまだ物足りない
0908病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 15:45:54.86ID:EuMMgc6a0
最近は蒸すんで体温が下がらないね
３５度さんもこれくらいなら満足じゃないの？ｗｗ

俺すごいこと考えちゃったよ
リュックサックに水を冷凍しておいたペットボトル５００ｍｌを
入れて走るとちょうど背中の腰のあたりに当たるんだよ
位置はベルトで調節して
尾てい骨あたりが一番熱くなるんでそこに当てると気温が高くても
血液が冷やされるんでけっこう走れる　というか実験中
0909病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 15:47:07.96ID:EuMMgc6a0
冷たいときはタオルにまくとか
これ１時間くらい平気だからね
背中が冷たいままだよ
0910病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 23:44:50.10ID:BTBVTk3D0
湿度はそれなりにいい感じなんだが気温がねぇ…
３５度は越えてほしいんだよね
0911病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/22(月) 09:31:50.15ID:WR0y0q4p0
ランタスチックで走り出して３ヶ月が経つ。これは良いね。何処で何キロ走ったか分かる。
0912病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/22(月) 21:03:58.86ID:icOHXIBz0
汗が目に入って痛い季節になったな
俺は３５度くらいは欲しいからこれからは楽しいんだが目に入る汗と虫が唯一苦手
0913病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/22(月) 21:29:03.47ID:L2EgFRX/0
虫はわざと人間にぶつかってくる
汗とかミネラルが得られるから
0914病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 08:21:30.70ID:KRblMyMJ0
5.6年前に買ったそこそこの値段のシューズが少しぼろくなったから
アマゾンでクッソ安いシューズ買ったら半年もたたずに
前の靴より使い物にならなくなって結局前の靴使ってる
これあるあるだよな？
0916病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 19:04:16.95ID:jFQdb7mq0
光化学スモッグのせいかな？
舌の奥がピリピリする
0917病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 19:04:49.85ID:jFQdb7mq0
>>914
どのくらいの距離を走ってるの？
靴は一足しかないの？
0919病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 20:24:22.10ID:9cKBKZEk0
今日はスロージョグで３０分走りました
0920病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/26(金) 20:29:12.59ID:vbb/LuFw0
あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
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あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
そして4ね
0921病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/27(土) 00:40:22.75ID:SS0qsWx/0
いい暑さになったがまだ足りんな
俺は３５度くらいがベストコンディション
今年は冷夏予想だから物足りないかも
0922病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/28(日) 16:36:42.86ID:vxlXdbAE0
３３度　どうしようかな
0923病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/28(日) 23:29:59.85ID:Yvi4F7IV0
３５度以上がベストだが３３度でもいいかな
やっぱり夏のランは最高
0924病弱名無しさん
垢版 |
2019/07/29(月) 12:42:08.24ID:dAEbQcvx0
NGNGっと
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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