ジョギングしようよ65週目

**病弱名無しさん** · 2018/06/05(火) 19:50:48.35

地面に足をつけ
空気をきる様に
走る走る
蹴飛ばした大地からは
蹴飛ばした分だけの
パワーが私に返るのだ

次スレは>>970を踏んだ人が宣言後に立てる。無理又は踏み逃げの場合は>>980かゴミクズ
推奨NGワード　ビ○ク←最近あんまりいない

※前スレ
ジョギングしようよ64週目
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**病弱名無しさん** · 2018/08/02(木) 16:45:45.10

上半身鍛えるとウエストが締まってても中性的には見えない
マラソンランナーって大体中性的な奴多いよな
まあ、競技的視点から見たら上半身よりも下半身、インナーマッスルが大事なんだろうが

**病弱名無しさん** · 2018/08/02(木) 17:25:09.99

>>369
そのへんの議論は何の為のジョギングかによるよね。
ジョギング〈筋トレ〈健康＝美容＝諸能力維持
〈健康寿命増進
みたいな。
したら当然にマラソンアスリートを目指しているわけじゃないからさ。
マラソンやジョギングのメリットノウハウのいいとこ取りだけして、最終的には健康寿命増進なのかな。
マラソンアスリートの真似だけ追求したらしわくちゃガリの長い間走るのだけが得意なおっさんになっちゃうよ。
そりゃ、違うから。

**病弱名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:27:05.72

もう少し暑くなってほしい