>>832
天丼弁当自体、炭水化物＋揚げ粉＋油＋甘じょっぱい天つゆで最悪コンボだからな
わざと栄養士の言うこと聞いてないんだから仕方ないだろ

キャベツ山盛り食ったらカロリー相殺じゃないよ馬鹿なのか
1日で食っていい野菜の量が決まってるだろ
野菜でもノンカロリーの茸でも、食い過ぎたら過剰で数値上がるに決まってるだろ

キャベツ4.5枚刻んで酢かレモン果汁かけてゆっくり噛んで食って
ふつうに天丼食うなら10分くらい間を空けないと