0663病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/24(日) 22:13:30.21ID:GwgbtEXF0 無酸素運動と有酸素運動のどちらが糖を消費するかググれ スクワットもやれる場所がないなら個室トイレでもやれば?