>>530
> この空腹感は白米食べてた頃はなかった
> パンや麺だと消化が早いからだろうな

グルテンが異常食欲亢進させてる疑惑
さつまいもにしてみたら？
もちろんさつまいもが地雷食材で干し芋1片で300超える人もいることはいる