【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２

[0530 病弱名無しさん 2018/06/20(水) 20:32:00.79 ID:N4y5VrM+0]

>>522-523
そうなんだ
ケトン体の心配は消えてもストレスが半端ない
炭水化物を減らすと空腹感が物凄いんだよなあ
眠りが浅くなるほどの空腹感でさ
この空腹感は白米食べてた頃はなかった
パンや麺だと消化が早いからだろうな