0517病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/20(水) 12:40:10.66ID:N4y5VrM+0 そう炊いた米の重量 2時間値は白米だと140〜170だから境界型 でもさパンや麺だと正常型のほうが多いからよくわからん 前にレトルトの麦ご飯を100g食べたら2時間値160と撃沈 米が食べたいから病院行ったらケトン体出てるからもっと糖質摂ってと言われた 2時間が高いのは脂質と一緒に摂ると下がりにくいからねと 境界型とは言われなかった