0493病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/19(火) 16:49:58.43ID:eg692HJm0 >>491 久しぶりだったから余計おいしかったわー 気休めにしかならないかも知れないけど血糖値上がりそうなもの食べる前にキクイモ粉末飲んでるわ 自宅では大葉、エシャロット、きのこ、めかぶなど 外なら常に持ち歩いてる焼き海苔を食前に取るようにしてる EPAとDHAのサプリも飲んでるけど先日の検査でHbA1c少し下がってたからこのまま続けてみようと思う たまに誘惑に勝てず食べちゃうけどw