0462病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/18(月) 22:14:49.76ID:y62HwC560 良くないかどうかは不明だけど とりあえず摂らなさすぎると>>3なのか糖尿病なのか見分けがつかない 75gOGTTのやり方 http://低糖質.com/review/cat29/75gogtt.html 試験前の三日間は毎日最低でも150グラム以上の糖質を摂取しなさい。 試験前日の晩ご飯では30グラムから50グラムの糖質を摂取しなさい。