0267病弱名無しさん
2018/06/09(土) 14:04:50.77ID:vCoDxI6p0俺も2食で夜は炭水化物抜き
べジファーストは心掛けてる
それで普通な上昇だと思う。
前は昼は腹減らしまくってラーメン大盛りにライス普通に溜め食いしてたら空腹時110だったから節制した
【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★２
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俺も2食で夜は炭水化物抜き
べジファーストは心掛けてる
それで普通な上昇だと思う。
前は昼は腹減らしまくってラーメン大盛りにライス普通に溜め食いしてたら空腹時110だったから節制した
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