味噌は植物性乳酸菌だからいいと思うよ
納豆や漬物とかもね
ボーンブロスはおいしいしコラーゲンもとれるから体に合えばいいんじゃないかな
これを摂れば治るとかじゃなくてビタミンミネラル、たんぱく質、植物性乳酸菌など
色んな食材からバランス良く摂って気長に付き合う病気だよ、この病気は。
そして消化に悪いという意味で小麦やグルテンを避ける。
これがいい！いい！みたいな極端な発想は、やめたほうがいいよ。