ココナッツオイル一日大さじ2杯をコーヒーに溶かて飲んでいるのですが少ないですか？
摂取量の目安が大さじ2杯だと思うのですがあまり効果を実感できない場合は少し増やしてみる事も必要なのでしょうか。