0500病弱名無しさん (ワッチョイ 19fa-LHz9)垢版 | 大砲2018/06/11(月) 13:33:58.55ID:uxSJrXpA0 飯もおかずも味噌汁も半分にすれば 塩分も半分になるぜ。 味付けで塩分半分だとマズくて食えないから 全体の量を半分にして、腹減ったぶんは 塩なし(味付け無し)ゆで野菜やコンニャクで お腹を満たすことにすれば大丈夫。 塩なしゆで野菜は慣れが必要だが 自分を犬猫だと思い込めば食えるようになる。