オナ禁の効果を報告するスレ Part259
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
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オナ禁の効果を報告するスレ Part258
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1523786277/ 0266 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2014/05/21 01:29:08
オナ禁はマジでやめたほうがいいぞ
1年やったけどちんこの立ち悪くなるわ一年ぶりに射精したらゼリーみたいな精子が抜けが悪くて尿道の中の血管切れて血混じりの精子でるわで最悪だった
メンタルに変調きたすのは最初の三ヶ月くらいまでであとは惰性
本気で無意味だし、一日一回のオナニーでリハビリ中だけど全盛期の性欲は戻ってこない。
マジで雄として終わってしまった感がある
確かに頭の回転だけは異様に速くなったけど
オナ禁の効果かというと何も根拠ないしな 抜くとやたらと甘い物が欲しくなる
朝食食べたにも関わらず途中のコンビニで菓子パン買って会社で食べるし帰りもまた買って夕飯前に食べてしまう
そんな状態が4,5日続いて段々落ち着いて来る >>379
オナニーする動物が少ないのに
猿の結果だけで何がわかるんだよ
最前列に活きのいい精子は納得がいくがね
結局そのオナニーしてた猿は
テストステロンが元々高いんだろ 0290 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2014/05/21 01:37:06
高2までオナニーというものを知らなかった上に
それまで一度も彼女が出来たこと無い俺だから分かる
オナ禁に効果なんて無い
ID:xUmzJpm90
0291 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2014/05/21 01:37:28
オナ禁を進める変な勢力がいるよな ここオナ禁スレだからね
リンク元もわからんクソ記事とかいらないからはやくシコって寝ろ 全部
気のせいだけど
自分に言い聞かせて
前向きに生きていこうとしてるのです
一週間いじょうのオナ禁は
生殖能力が衰えていくだけなので
かえって体に悪いです オナ禁26日目だけど、心も身体も何にも変化ないよ
定期的に抜いた方が身体には良いと思う
抜いた直後はオナ禁しようと思うんだけどね 亜鉛摂ってればオナニーしててもオナ禁してるのと同じ状態になれるからな
正直無駄な努力 まだ抜くだの抜かないだのほざいてんのかオナキチども
どうせ理想のエッチ相手なんかできないんだから
とっととラブドール買ってオナニー卒業しろ オナ禁してると、わけわからんくらい睡眠時間減るなぁ
寝起きからシャッキリだから困らないと言えば困らないけど
毎日3時間くらい減ってるのに活力湧いてきて怖い ねっむい
月曜に抜いたのがまだきいてるわ。
目がしょぼしょぼしてイキイキしてない >>388
1週間でテストステロン値が増大したというデータのみはある ワイは逆にエネルギー過多で寝不足(´・ω・｀)
その内倒れそう(笑) >>390
抜いたあと1週間のこと想像してみろ
もうオナニーで抜けないだろ？ 30日で超人モードに入れないやつもいるんだなぁ
相当テストステロン低いのか 月曜に抜いて以降、目がしょぼしょぼするんだけどどうしたらいい？亜鉛飲めばいい？それとも運動？ オナニーしなくなると胆田に力入るようになるから背筋延びる
オナ猿のときは常に猫背になるのに
腹に力がみなぎる
これが意識高い系という奴か >>399
まぁ見守ってやってくれよ
何にせよ抜いたあとの数日の眠気とか
倦怠感が嫌なんだよ
特に女にそれで会うのが だから一回抜いただけで数日眠くなるとかそれ身体弱すぎだから
オナニーが悪という刷り込みが強くて自分でそうさせてんじゃないのか >>403
調べると他にも同じような人たくさんいたけどな。
どれも解決策は見つかってなかったみたいだけど。 適度に抜いたほうが健康なんじゃね？→シコる→あれ？なんか調子落ちてる
このパターンを何度も繰り返してオナニー諦めるんやで
思い込みが力になるなら、オナニーの健康効果に期待するやろ 長期間オナ禁してから出すと水みたいの出るのなんなの >>405
思い込みの力を知らんらしいな
思い込みで人は場合によっちゃ死んだりもするし難病でも回復する >>410
たとえオナ禁という思い込みだろうとこれだけ具体的に効果報告されてんならオナ禁でいいだろ
否定する意味わからん 受験勉強の為にW杯決勝までオナ禁
ブラジル代表は昔W杯期間中に禁欲を貫いて見事に優勝したそうだ
オナニーすると疲れやすくなるってのはガチだと思う
オナ禁は体力温存に効果あるはず >>410
むしろ今でもオナ禁には半信半疑なんだが
エビデンスがほとんど無くて口コミばっかだし
オナニーしても変わらんやろって思いが拭いきれないのに
なんでそっちで思い込みの力が働いてくれんのか
俺だって本当は思うままにシコりたいんや >>414
一週間〜１ヶ月の間で自分に合う期間でリセットするべきですよ
長期間続けると生殖機能が衰えるだけで良いことがない >>414
基本、人間の理性つーのは減点主義のクソ野郎だから、〜したら良くないことが起こるぞ、とかいう喧伝を信じやすいもんだからな
だが毎日やらずにはいられないというのもまた、〜がなくてはならないという思い込みだわな
つまり自由じゃねんだ >>415
俺らは遺伝子を残しちゃいけない人種だから生殖機能が衰えたところで関係なくね？ >>414
暗示効果でオナ禁した気分になってもオナ禁の効果はでないんだよな
エビデンスはともかく数々の人の実体験としてオナ禁は効果あると思うわ
前にも書かれていたけどオナ禁の詳しい効果の例集めるんなら英語サイトとかめっちゃいいのあるんだろうけど、
俺は英語わからん スティーブジョブスの奥さんはスティーブは「引き上げメソッド」といって
セックスはしたが最後までイかないようにしてたそうな
スティーブは奥さんに「このエネルギーを浪費しないから富と力を築き上げることができる」
と説明したそうだよ >>418
Nofapコミュニティは長期報告とかたくさんあるし
PMOの害をちゃんと認識してる
日本語だけだと出版されてる本も全然ないから
ふっるいヒンドゥー教の本とか宗教系の読むしかなくなるだろうし
辞書引きながらでもむこうのNofapは見といたほうがいいと思う
こっちみたいに甲状腺ガンが〜とか生殖機能が衰えるだけ〜とか謎理論で
足引っ張ってくるやつはほぼ全滅してるし オナ禁するとカラオケ上手くならない？
腹から声が出るというか、普段より高いキーも出せるようになる。 オナ禁すると夜眠れなくなる
それで日中眠い
夜が長いとリセットする確率が高まる テレビとか見てボーっと何となく過ごしてると碌な事考えないから、そういう時はストレッチしてる
体軽くなるし、気分も切り替わるしでスッキリする https://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1250294757
俺に好意を持ってて好き好きアピール喰らいまくって俺は好きで仕方がなくなった子なんだけど、
割りと奥手で同性とでも自分からは話しかけないって思ってたけど、
ある時俺の前で初めて同性と積極的に話してるのを見て、
俺の見る目が違ってたのかってショック受けてたけど、
実は好きな人の前だとハイになっておしゃべりになるって現象があるみたいだな！
そういやいつもは俺から話題振って会話スタートなのに、
二日前は彼女から話題を振ってきて少しドキッとした！
しかも俺が話題に考えてた勤務の話を、俺と一緒の勤務に絞ってるとか、
好きバレ恥ずかしくないのか？今更もう悟ってるけどとか思った。
あとはこの子に度々無意識に顔を近づけつしまって、
ドキッ恥ずかしいって顔をされるけど、
実は吊り橋効果が期待できる恋愛テクニックらしいな！
顔を近づければ注意を引き付けるって注無意識にやってるのもありそうだけど、
一種の本能かもな！
最近はエロ動画は全く見てない エロ動画見ないで恋愛テクニックや脈ありサインについてばかり調べてる！
オナ禁してると恋愛が楽しいなw
ただたまにムラムラがキツくなるから豆乳は欠かせない
あとは不眠症によるリセットが怖いが、最近疲れて気がついたら寝てしまうのが多いから大丈夫だとは思うが、
仕事休みだと心配だな。
仕事休みだと基本的に意中の子とは接触ないし 三時間しか寝れない、三時間寝れば十分だがそれでも通常時で5時間位しか寝れないからカフェインは必須
大丈夫なのかな？ 寝なくても平気になるよなまじで、
オナニーどんなけ労力使ってたんだ もともとショートスリーパーだったんじゃないの？
いくらオナ禁しててもやっぱり６、７時間は欲しい 自分でいうのも何だけど、日に日にいい男になってくのがわかる
自律神経の不調も半年ぐらいで改善してきたしいい感じだ 自分で鏡見ても前よりセクシーな雰囲気出てるのわかる。目指せ種馬男 寝すぎた…普段が4~5時間でも大丈夫になるけど、油断すると休みの日は昼前まで寝ちまう… いったん長期オナ禁してからリセットすると常習的習慣的に毎日やってたのが取れていい感じだ
自然と週1くらいになる >>432
>>433
>>434
オナ禁してるとそもそも頭が冴えすぎて眠くならないんだよなぁ
いつもちょっとしか眠れない 俺もオナ禁すると頭冴えて寝付き悪かったんだが
日中に頭が疲れた時に、3分くらいの瞑想するようにしてたら寝付き良くなったな
瞑想とかスピリチュアルかよって馬鹿にしてたんだが、意外なほど気分が落ち着くんだわ
寝るときも瞑想時の呼吸をするだけで頭が勝手にクールダウンする オナ禁6日目
今から本屋に行って本でも見てくる、そして帰ってきたらランニングしてくる。(6キロ) 冷静に考えて筋トレってめちゃくちゃつまらんな
つまらんこと続けても効果はかなり減る エロ禁していると、あえてエロ動画を観て耐えられるかどうか自分を試そうという気持ちによくなる
そして負ける オナニーしても影響ない奴と影響出る奴の違いが本当に知りたい
毎日しても普通のやつが死ぬほど羨ましい
俺は人生狂うレベルに影響でる
さっぱりわからん >>444
いや楽しいぞ
毎日オナニーしても悪影響出にくくなるし オナ禁2週間経ったら性欲が減退した
これはアカンな >>447
セロトニンの分泌が少ないからや
セロトニンはホルモン量を調節するんや
オナニーするとドーパミンがでるんや
セロトニンが少ないからドーパミンが大量に出てしまい無気力になるんや
ドーパミンが大量にでるから依存症になるんや
ドーパミンは猛毒や
ドーパミンが大量にでるとコルチゾールが大量にでてしまうんや
コルチゾールは血管をボロボロにして脳細胞破壊するんや >>449
>>188-190
自分も試してみたがダメだと悟った
オナ禁効果を感じる人は元々なんらかの
低度の異常があるのではないかな？
それが精神なのか身体なのかは分からないがね
元々健康ならばオナ禁など必要なし！
つまり女反応もプラシーボね >>450
実に的を得ている。体質にもよるが
自分の場合は射精が体に大きな負担をかけているのを実感している。
10代20代の頃はそこまでの疲労感はなかったが、30代半ばになって
明らかに疲れや体のだるさになって、反動が出る事がわかってきた。
自慰は10代の頃からの習慣だったから、長らくその事に気づけなかったが、
オナ禁をして始めて、射精で大量のエネルギーを消耗しており
これを体内に留めておく事で、体の調子が良くなる事が理解できた。
程よいオナ禁は健康に良いと断言する。ただ、たまにはリセットしても良いとは思う。
というか、耐えられないので。その場合の気持ちよさは物凄いものがある。 >>451
我慢汁というか、汁遊びはダメだよ。
オナ禁だけでなく、できれば完全にエロ禁するのが必要。
結局は、ジヒドロテストステロンが悪さをしているので、これをなるべく出さないようにするべき。
手でしようが、女を抱こうが、快楽を味わい射精してしまえば
それはどれも同じ事。しかし長期禁欲は本当に難しいね。 リセットしてしまった。
明日から完全エロ禁でオナ禁成功させてみせる。
もうこのスレには22歳男水瓶座、ちんぽこブラザーズ、婚活大将はいないんだな。
俺が伝説を作る 19歳でオナ禁か、今からやればモテモテになれるかもね。
ネット環境がある限り、エロ禁って何気に難しい。ネットを完全に遮断すれば成功しやすいともいえるが。
現代は人類が未だかつてない程のエロに触れる事のできる社会になっている。
昔の方が遥かにオナ禁しやすかっただろうな。エロ禁してても、外で良い女に遭遇してしまうと
こう頭の中を乱されてしまうし。昔の偉い坊さんが山にこもって修行したのが何故だかよくわかるわ。
女人禁制なのも。高野山では建前としては、精進料理が基本だが、ニラなどの精のつく野菜も食べてはダメだった。
やはり、性欲を無駄に高めないようにしていたのだろう。まあ、現代では堕落してしまったのだが。 >>455
せっかく彼らが身体を張ってオナ禁の無意味さを証明してくれたのに… >>454
毎日やってるイケメンはイケメンでモテモテなように、女とするなら悪影響は全くないわ >>450
ストレス受ける状況にあったりしてセロトニン量の減少がきつい奴ほどオナ禁した方が効果でるって事かい
毎日女や仲間に囲われて恵まれてるやつはオナ禁は必要ないだろうけど大抵はなかなかそううまくいかねーもんだからな エロ禁するという意識よりも、スマホ依存とかネット依存を治すんだという姿勢がいいかもな
電車の中でひたすらSNS、ひたすらソシャゲーって感じのやつはポルノ中毒と同じくらい愚かに見えるよ
SNSも楽しいしゲームもおもしろいものはあるけど、ずーっとやるほどか…？と思う テストステロンとセロトニンを増やせば大体のことはうまくいく
カフェインと糖分を同時に取ればテストの点数は普段より上がる
これをもっと若いときに知りたかった 一昨日抜いて、昨日抜かず、今日の昼抜いた
夜に繁華街の居酒屋渡り歩いたが女店員、女客の反応は上々だった
オナ禁はオカルト、意味なし 俺は今日２回抜いた
これで今夜は寝れるかな？(´・ω・｀) オナ禁のお陰で朝立ちが半立ちしかしなくなって来たな >>463
1日おきでリズムができて体調もいいしストレスもたまらないしでいい感じ、という人もいるな とにかく日曜か月曜の朝には必ず抜くことにしてるよ
その方が心身ともにスッキリする やっぱ夜が危険だな、寝付けない時にどんどん抜きたくなってくる
暗い部屋で目瞑ってるとネガティブな思考ばかりが湧いてくるから、まさに自分を慰めようという心理が働いてる ネガティブ抜きは良くない
抜くならポジティブ抜きね 身体がすげーだるい。しかも髪の毛少し硬くなった。
今日から伝説の始まり 女にモテてセックスするのがオナ禁の目的なら週一くらいで射精しといた方がいいと思う >>450
要は体質ってことか
でも無気力だけじゃなくて異常なほどの体のダルさとか眠気とかもセロトニンのせいなのか？
顔つきや体臭もすべてに影響でる
コルチゾールか
サンキュー >>460
なんで毎日仲間や女に囲われてたらオナ禁必要ないんだ？
全く関係ないだろ >>475
恵まれてるって書いてるだろ
もともとストレスフリーで幸福感あるやつはオナ禁必要ないだろ >>434
たしかにそうかもしれないな、抗うつ剤とか常用してる時は8時間はガチ、睡眠薬を常用してる時は
10時間台はガチだった。
今は睡眠薬は10年前に断薬して抗鬱剤も頓服になって数日に一回飲むだけになってる。
オナ禁で抗鬱剤までやめれるようになるとは思わなかった、断薬まであと少し！ >>445
まだまだだな
俺くらいになると観ても耐えられるわ オナ禁の参考になる海外のサイトを教えてくれますか。nofapはコミュニティサイトで膨大な体験記があるけれど、効果とかやり方が見つかりません ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
