糖尿になってから
体重173/83 A1C13.5

3ヶ月　　/75 A1C6.3

６ヶ月 /86　A１ｃ6.5
食後にエアロバイク３０分こげれる環境なので８割こいでます。
そのせいなのかA1cは維持できてますが
食事制限をしてないため体重増加傾向です。
痩せないとダメとは言われますが、A1Cが維持できてるせいか
今ひとつ危機感を持てません。悪化させないとめには
やはり体重も落とすべきでしょうか？