糖尿病初心者質問スレ62
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糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
ヘモグロビンＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません。
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡
前スレ
糖尿病初心者質問スレ61
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1524555501/ >>755
一言も出てきて無いんだけど、運動と食事はどんな感じにやってるの？ >>755
>やっぱり薬でコントロール出来るのならインスリン注射しない方がいいのかなぁ？
>今の血糖値非常にワルくて四六時中体がだるい状態で今にっちもさっちもいかない状態で困ってる
経口薬でコントロールできていないじゃん
強化インスリン療法のデメリットとしては
・大抵入院が必要になる
・低血糖のリスクが増える
・体重増加のリスクがある
・医療費が増える 在宅自己注射指導管理料750点+血糖自己測定器加算830点 早期インスリン療法は退院したらインスリンなんて打たないんだよ、バカ
まだ膵臓の機能が保たれている患者に対してする治療法なのだ インスリンを打つようになって頻尿がなくなって水分を多めにとってきてずっと適度な尿意があったけど最近あまり尿が出ない
暑さで汗として水分が出てるからなのか腎臓が悪くなってきてるのか不安だわ >>736
メトホルミンって
色々あるのよね
合う合わないあるから
ご自分で調べて
色々試してね 糖尿になってから
体重173/83 A1C13.5
3ヶ月 /75 A1C6.3
６ヶ月 /86 A１ｃ6.5
食後にエアロバイク３０分こげれる環境なので８割こいでます。
そのせいなのかA1cは維持できてますが
食事制限をしてないため体重増加傾向です。
痩せないとダメとは言われますが、A1Cが維持できてるせいか
今ひとつ危機感を持てません。悪化させないとめには
やはり体重も落とすべきでしょうか？ >>763
痩せないとインスリン抵抗性で徐々にHbA1cもリバウンドしてくと思う。
一旦減らせてるのに何故戻った… >>764
ありがとう。
なんでだろう。自分でも不思議だよ。
まぁご飯１食１５０ｇ以下しか制限してないんだけど
それでも発覚時以上に増えてるのがなぁ～。 >>765
薬は飲んでるの？
インスリンや薬によっては食欲増進あるみたいだけど。
あるいは運動によっての食欲増進なのかなあ。 >>766
薬は飲んでないです。
水代わりのジュース。
深夜のお決まりの牛丼メガ盛り
これやめただけでも痩せると思ったら
甘かった。 >>768
栄養指導は受けてないんだ？
とりあえず飲み食いするもの全部写真撮るようにして、診察の時に先生に見せてみ 体重減らず、通勤をチャリから歩きへ。往復3時間、2週間は続け飲み物もお茶だけに。
大好き牛乳もヤメた。2週間で3.4キロ痩せるかな？ 痩せたかったら歩くのではなくて走るのだよ
もうしんどくて無理ですってなって初めて痩せるわけで 生活習慣に変化なく三ヵ月で体重１０キロ以上増加って糖尿以外の病気疑って検査しようって話になりそうだけど 糖尿病入院中にランニング頑張り
過ぎて、膝を疲労骨折したのは、
いい思い出。 A1cが13までいったことがある
入院ではなくインスリン治療で6まで落とした
入院しろと言われたけど 13までいけば通常は即入院だろう。
俺も13ぐらいいったと思うが入院せずインスリンのみで下げた。
今は5.5ぐらいだ。 インスリンの開始時は入院が原則で、通いで使い方を教える病院なんてねえ筈だがな 通いでもやるよ
インスリン導入初期加算というのが診療報酬にも設定されていて、それは外来でしか算定できない 14超えてたけど入院の話なんて一切なかった
外来時間過ぎちゃってたけど看護師が残って血糖値測定器の使い方とインスリンの打ち方教えてくれて終わりだったな 統失の僕だけど、体重81キロになったよ！
血糖値も正常値。
12月に110キロだったから、29キロ痩せた。
デキストリン飲んでるけど、効果は分からない！空腹感はある。
毎日ジムのルームランナーで1時間ランニングしてる。来週から市営プールが始まるから泳ぐよ！ 俺も14越えてたけど、入院はしなかった。
インスリンの打ち方と、血糖のはかりかた習って後日色々検査した。 インスリンを打つようになって頻尿がなくなって水分を多めにとってきてずっと適度な尿意があったけど最近あまり尿が出ない
暑さで汗として水分が出てるからなのか腎臓が悪くなってきてるのか不安だわ 何なんだろうかこのコピペキチガイ
何がしたいのか意味不明すぎる。 >>785
一度しか書いてないけど？
糖尿病で頭おかしくなったか？ 通勤3時間歩き始めた者だが自転車とは使う筋肉が違うんだな、太ももやふくらはぎは全く疲れないがすねの骨周り、足の裏が痛い。
体重有る人にはキツいね…。
ジュースや牛乳の欲求は無いから、続けたら痩せそう。ボーナス入ったら体重減らしてロードレーサー買うんだ。 牛乳ってダメなの？
たしかに乳糖とかあるだろうから糖質はあるんだろうけど、気にした事なかった 牛乳ダメってことはないんじゃない。食品交換表に従えば乳製品も果物も少しは食べたほうがいいんだろうし。 糖尿でも病院食で普通に牛乳は出る
それを飲んでいても血糖値は下がる >>794
>>795
よかった、ありがとう
牛乳好きでこれだけはやめられなくて
お茶とかに比べたらカロリーはあるので体重落とすには良くないのかもしれないけど >>796
缶コーヒーとビールやめて低脂肪牛乳飲めばいいんじゃない。 牛乳の人もなんかデジャヴ。
コピペって何が面白いんだろ？ 牛乳はカロリー高い飲み物なので、カロリー制限なのに計量していないような言動あると栄養士嫌がる事ある
あと年配によくある「～は体に良いからノーカン」の１つ。他に蜂蜜黒糖卵などがある >>799
缶コーヒー飲まないし、お酒飲めない
低脂肪乳ならいらない…
ほどほどに飲みます 甘いコーヒーを欲さなくなった
そのかわりブラック中毒だ
カフェインを摂取し過ぎなのがよく眠れない 毎日3時間歩いてお茶しか飲まない、まだ4日だが体重変化有ったかなっと期待したら増えてる…。
短期間だから気にしないっていっても、まさか増えてるとは。
足の疲れも休みで取れたし後2週間頑張るか。 食ったら増える、飲んだら増える、当たり前
ちょっとやそっとの運動じゃやせない
運動始めた人は、入る分と出る分、両方増えてる人多し 体重を測定するようになって、毎朝誤差の範囲で増減して変わらないなあ、と思ってた
半年経って比べてみたら明らかに減ってた
1ヶ月ぐらいじゃ分からんかったな
逆もあるけどね
誤差の範囲で油断してたら気付くとデブ 運動してなかった人が始めると、脂肪が減るより筋肉増える方が早いことはある
まだまだこれから 走ればいいだけなのに
走るだけなら筋肉なんか付かない 食後異常に眠い
尿の泡が消えない
空腹時血糖値200
尿の糖定性500
これで再検査無しなくて本当にいいんですか？昨日しか休めなかったので、しばらく病院行けませんよ... >>807
食事メニューが書かれていないので判断材料が足りないが、
３時間ウォーキングしてお茶飲んで体重が増えている点で
糖尿病悪化フラグがＯＮ
因みに運動の種類は有酸素・無酸素関係ない
理由は素人でもググれるから書かない。
尿検査をお勧めするよ あっ、以前に教育入院したよ
それから数年後のことだよ 血糖値やhbalc改善しても足のしびれや腹痛とか胸の痛みが消えない。 減量するなら極論だけど力石徹にならなきゃ
運動して、ちょっとしか（自分の印象で）食べない
楽して痩せるなんて、お相撲さんレベルのおデブじゃないとなあ
軽い運動、少しの食事減では痩せない
食事絞って、3時間を速歩で歩いてるなら、1日1ｋくらいあっさり痩せるよ 基礎代謝分は食わんと痩せた後通常にもどったら大リバウンドするような
痩せ方を偉そうに薦められてもね┐(´д｀)┌ 毎日3時間も速歩するなら食事制限はほどほどのほうが痩せる
食事の制限をやりすぎるとしんどい割に痩せ方は変わらない 痩せたあと通常に戻るってのが理解できない
痩せたあともっと痩せようって追求して行くのが普通だろう
糖尿病の人ってどこか甘えがあって徹底的にやろうって気が起きないのか？ >>822
運動しても食事の仕方で台無しになるね。
維持できる食事で維持できる体型をまずは追求するべきだと思います。 健康な人のダイエットと同じ感覚で治療してる人は指導してくれる人がいたらもう一度自分の病気やこれからについて説明受けた方がいい
糖尿病は現在完治不可なので「血糖値を抑えて生涯続けられる生活習慣を見つけてください。」みたいな事を言われてるはずなんだけど 過剰な脂肪でインスリンの反応が鈍っただけで痩せれば治る人もいる >>826
ガリだと痩せてどうにかなる話じゃないからお先真っ暗 【イギリスのNHS(National Health Service: 国民保健サービス)は、低糖質プログラムを認可・推奨し
臨床の場において正式に糖質制限による食餌療法を処方することが可能となったと発表】
https://www.diabetes.co.uk/news/2018/jun/low-carb-program-achieves-qismet-approval-to-be-recommended-by-the-nhs-94355134.html
【血糖値が高いほど、直線的に全がんになりやすい】
(肝がんを除外すると、HbA1c値は直線的に全がんリスク上昇と関連)
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3753.html
※国立がん研究センターがん予防・健診研究センター・予防研究グループ 身長182の96キロ、投薬開始を機に通勤自転車に。2年で体重変わらず、当然痩せ方が甘い訳ですが。
投薬で頻尿や喉の渇きが無くなり、まぁ良いやってだらしない奴です。
数値はスタート13.3で今7.8〜7.9位。コレではダメ、と会社の健康診断受けてから血圧も135だったし歩き始めた。
自転車で通勤坂道だらけで足は筋肉有るし体脂肪22％だから筋肉増えて体重増えてるとは思えん。
まだ5日だから何とも言えんが少し残念…。まぁ仕事に影響出ない程度に歩きますよ。 >>824
運動すれば食事の仕方を多少元に戻しても維持できるんじゃないのか？
>>829
筋トレは確かにいいらしい。ある程度痩せてからの話だが。 >>797
日本の糖尿病治療食って悲惨だなｗ
こんな糖質多い食事を重度の糖尿患者に食わすなんて
一生薬や注射の呪縛から解放しないためにやってるとしか思えないｗ
てか最悪こんな食事続けてたら合併症行くんと違うか？ 歩くのじゃなくて走らなきゃいけない
荒い呼吸が脂肪を燃焼するのだから >>831
自分の実感としては自転車よりも歩く方が効果ありますよ。
理屈は分からないんですが、歩く方が全身の筋肉を使ってたりとか、地面に足が触れると筋肉や骨に振動が伝わるとか、
何かの違いがあって、それが効くのだと私は思ってます。 >>833
米多過ぎ。
これ、糖尿病に１番悪いんじゃないか？ 米多すぎって言うからどんなもんか見たけど
大した量じゃ無い
たかが180gじゃん
一般家庭なら茶碗一杯で200gあるしおかわり3杯くらい余裕でやってるだろう？ Gacktみたいに全く米絶っちゃうと反動が怖いから100gくらいにしてる。その量でそこそこ満足できるように慣れてくるし。 「治るなら痛くても鍼治療を受けます」そのような患者さんが訪れるのが「手のひら先生のリウマチ相談室です」手のひら先生スタイルの鍼治療は、腰痛肩こりだけの治療ではありません。病院では治せない病気を治療しています。
https://tenohiras.com/nenza 運動後、インナーが重くなるくらい汗かく負荷じゃないと効果なし
自転車でも歩きでもスクワットでも何でも一緒 効果なしなんてことはありません
汗のかき方なんて人それぞれ
大事なのは継続させること なんか糖尿病運動療法とダイエットと勘違いしてる人がいるね でもデブの糖尿は、まずは痩せた方が良いんでしょ？自前のインスリン出す為に。
運動も弱めでも筋力維持や血流良くする為にやった方が良いはず。
仕事中も汗かく時は麦茶、暇な時は緑茶で続けれてます｡
無理しない、続けれる様に…。10年前に始めたら発病しなかっただろうな…。仕方ない。 おデブちゃんは痩せれば症状がはっきり改善するんだから、標準まで痩せるべき
20ｇみたいなのは死を待つだけ 今日の血液検査で糖尿予備軍って言われたけど特に何に注意しろとか言われなかったがパイセン達のアドレスお願いします 久々に微糖の缶コーヒー飲んでみたがどこが微糖だよ、30分間舌に甘さが残るくらい砂糖がたっぷりじゃねえか。 >>845
まずは白米を減らす
ラーメンやめる
パンやめる
要は主食系がヤバイので野菜や肉で腹を満たすようにしよう >>813
は？特記しないなら中肉中背だろ！もっと国語の勉強しなよ？！ >>845
とくに医師に言われたのでなければ炭水化物2割減で多分大丈夫
盲目的に食うの止めるとかアホのすることだから気を付けて ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
