0118病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/05/21(月) 19:23:34.58ID:3gtu2LmX0 糖尿病を防止するためには、ジムなどに行って本格的に運動をした方がいいのでしょうか? それとも、10000歩歩く程度のウォーキングでも良いのでしょうか?