ご存知の方教えてください
先日エアロビ運動中に着地失敗し足首痛めてしまいました
整形外科で見てもらったところ内出血していて、さらに足首の靭帯がユルユルだから足首が内反しやすいので
今後は運動時は足首固定しといた方が良いと言われました
調べたところザムストというサポーターが市販されているようですが、結構がっちりガードしておきたい場合
A 1 タイプで安心な感じでしょうか？それともA1だとサポート力はそれほどなのでしょうか？
ハードタイプのA2 DX はサポート力は強力だがサポーター部分が痛いという人もいて気になっています
お分かりの方いらっしゃいましたら教えてください