俺は何も使わず根性だけで禁煙してる
まだ1ヶ月ちょっとだけど大分慣れてきた
ミンティアくらいかな時々舐めてるの

やめるならスパっと辞める
これまであらゆるバイト先で調査してきた結果
その日を堺にピタリと止めた人が禁煙成功してる
そして聞くと最初の一週間を乗り越えれば成功したようなもんとよく言われる
俺も最初の3日間が地獄だったからあの地獄を何度も繰り返したくない我慢してる
半月も我慢してピークを乗り越えたのにまた吸い始めるってバカというかマゾだよ