0430病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/06/17(日) 07:55:17.11ID:02eGzUuQ0 >>424 それは妥当な意見だと思うよ。 他にウォーキングなどの有酸素運動や、太り気味なら痩せるとかの努力はできないか?