【チントレ】ペニス増大法を語ろう 103mm

[0142 病弱名無しさん 2018/05/26(土) 20:15:53.35 ID:+qRP3gS20]

PC筋鍛えてる人に聞きたいんですけど、どーやって鍛えてますか？
やっぱり息すいながら閉めて吐きながら緩めるみたいなのですか？
他に鍛え方あったら教えてもらえるとありがたいです。