【勃起不全】治療運動スレ26チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
【ﾜｯﾁｮｲ有】バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック78 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1506726301/
【勃起不全】運動治療スレ25チン目【ED】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507599442/ >>369
たぶんそうなんですよ
小5から毎日AVを見てふるどシコリで垂れ流してたら刺激なしで生乳みても興奮しなくなってしまった
AVやめたら治りますか？ ネットで簡単に無修正楽しめるようになってから増えたという話あるよね、若い人の勃起不全
実際、俺は週1のセックスのため、動画はしばらく封印した
そうしたら20日で治ったよ
(オナニーは画像からパートナーを妄想するという、イメージ修正法を使った) 手コキ、と座ってするの縛ってオナニーしてるけど
イっても全然気持ちよくない。体はポカポカするから
冷え性は治りそうだけどｗ >>372
ゆうきゆうの依存の本にも書いてあったけど、ある程度ポルノ断ちすれば改善するらしいよ
このタイプの厄介なところは性的なスイッチ自体がバグってるからED薬が効きづらいんだと 最後に妄想でオナニーしたのは中学生の頃かなぁ
今はもう妄想では、勃たせる事すら難しい 高校生の頃は同級生の制服姿の胸の膨らみ思い出してシコシコしてたな >>377
とりあえず今日から水着画像で抜くけど性的スイッチを戻す方法ってあるの？ 昔の俺から、チン子だけタイムリープしてこないかなあ >>383
それでいい！！！！
エロ禁しまくったらなるかなあ まんこなんて臭くてグロくて汚くて気持ち悪いしあんなの見て興奮する方が異常 仮に勃起するようになっても彼女なんか
いないし、風俗は未経験だし。
そもそもまだセックスしたことないから
どこにどうやって挿入するのか経験も
ノウハウも一切ないし。 風俗いけよｗ
素人相手にわかりませんじゃ恥ずかしいぞ 同胞が多いな。俺は22歳でED発症した。10代の頃のようなムラムラ感は消失、感度も減少。完全インポではないからまだマシか……
妄想で勃起してた10代に戻りたい。 妻だけEDとか彼女だけとかは、運動しても治らんよなあ
いい方法はないか >>391
過度なストレスを数ヵ月蒙ったのがED発症の要因。ストレスから解放されて症状は緩和されたが、完治せず……
更に、精力減退と同時に気力や体力も激減した。寝ても疲労が回復しないし、記憶力が低下して頭の回転も悪くなった。
ホルモンバランスが崩壊して脳内物質の分泌が減少したと推察してる。
ストレスは人体にとって最大の毒だと痛感しました。 今俺20代後半で好きなAV見てもたたない入れれない入れても中折れ当たり前みたいな状態だったけど、エロ禁足ピンオナ禁止状態で股関節ストレッチとダンベルスクワットやって2日に1回の頻度でオナってたら2週間程で良くなってきた実感がある
中でもストレッチが以外にも重要な気がした
股関節ガッチガチな人はやってみ 俺もまさに股間ストレッチが効いた感じがするわ... 自分流の精力増強方法は早寝早起き・朝昼晩食事を取る・禁酒を継続すること。
簡単なようで非常に困難、だが成功すると勃起力と性欲が格段に増大する。 >>396
毎日の晩酌って少量(サワー500ml一本か赤ワイン２杯くらい)でもやっぱあんまりよくない？ みんな、彼女とか奥さんにはどう言ってるの、セックスの時
立たないまま射精したり？ >>397
アルコールは少量でも身体に悪影響だ。栄養摂取してもアルコール分解のために消費されてしまうからね。
俺も晩酌好きだが、1ヶ月断酒生活に挑戦したことがある。期間中は精力回復だけでなく、快眠・体力増大・下痢の改善・体重減少・肌質の向上等、種種の恩恵を受けたよ。 前戯でイかせた後なんとか挿入→常時半勃起でフィニッシュ
演技してくれてるんだなぁと思って情けなくなる ココ見てると基本、くそ真面目な人が多そうだ
色々な事に気づく人ほどストレスのかかる世の中か・・・
よくなってほしいよ、こういう人達には >>402
確かに、俺真面目ではないが、かなり心配性ではある 自分が気持ちいいってだけでなく、パートナーのためにもいいセックスしたいよな
挿入にこだわることないけど、諦めるのもいくない 昼からかあ
自分はお留守番で、どっかにお出かけさせて化粧バッチリさせて帰ってきたときに街の匂いと相まった時抱くのが萌える セックス終了
今回は70〜80パーセントの立ち具合だったからよしとするか
ジオングみたいなもんだな 「>>409大佐なら、現状でチンコの性能は100%出せます！」ってか > >411
認めたくないものだな、若さゆえの朝立ちなんてものを... 31歳です。30歳になる直前くらいから急激に性欲が落ちました。
どうにかその気になっている時でも自慰の最中に萎えてしまったり、恋人としている時も中折れしてしまいます。
単に性欲が落ちたせいだと思っていたけどこれはやはりEDなのでしょうか？
筋トレは週1回程度ですが6年くらい続けています。 深刻なEDになったら何やっても無駄
まして運動なんて気休めにすらならん ちょっと質問なんだけど
鍼灸でよくなったとして、定期的に通わないといけないのかな？ 大まかに言えば血流の良くなるようなことをすればいいんだろうけどね。 >>418
食事、運動、生活習慣、あらゆることを改善してもいまいちバキバキにならない(´；ω；｀)
もう体に鍼突き刺すしか無い 自分にとって効果のある方法が見つかってよかったじゃないか
みんなそれを探し求めて右往左往しております >>420
自分に効果のある方法が見付かったわけじゃないんだけどね 朝立ちは毎朝、痛いくらいあるのになー
わがまま息子で困る シアリスもすぐには効かないカラダになった。バイアに戻るか。腎臓ボロボロだな。 性欲ありそうな顔してるのに立たなくてつらし
バスケの下手な黒人みたいな気分だ 最近、半ボッキで射精って言葉の意味が分かってきた。 ポルノ断ちのためにPCとスマホにあるポルノ関連を外部HDDに入れてタンスの上に放り込んだ
物理的な距離が空くだけでもだいぶ違うわ >>426
よくやった
ブラウザにもフィルタリングかけとけよ 最近、よーしAV見るぞ！とかよーし風俗来たぞ！とかよーしデリヘル待つぞ！って言う時よりも
ボケーっとしてる時のほうが自然に勃起する…
嫌になるね
ずっとちんこにいい刺激がないとすぐ萎えるし なんかこのスレの人たち俺と症状似てる
彼女に最近胸板厚くなったよね、と言われる程筋トレと運動してるし
朝立ちは結構するのに
セックスおなにーでは一瞬固くなるけど持続しない
ED薬飲んでも効かない事が増えてきた
もうどうすればええねん 朝立ちするなら心因性か自律神経の方じゃね？
とりあえずリラックスできるような事試してみては？ > >428
> >429
やっぱり心因性に近いEDがブーム？なのかもしれないね
ネットポルノの弊害は日本もまじめに考えないといかんころかな
オナ禁にまとめられてしまうけど、モテたいとか髪の毛がとか、そういうのとは目的が違うしな > >430
セックス以外ならリラックスできるのにー
仕事の時なんてもう、ウルトラのんびり
だから机の下で不意打ち勃起食らうのかもしれんが >>432
いざって時にリラックスできるように
スポーツ選手がやるような緊張解くメソッド試してみては？ インターネットの浸透により数秒で女性の裸が閲覧可能な時代。現代人は元来神秘性を帯びていた女性の裸を見飽きてしまったのだろう。 一応だけど毎週一回はするようにしてる
ただギンギンでない エロdvdみるより、元カノとのハメ撮り3分くらいのみてるほうが勃つ 風俗で中折れしまくる
なんだかんだで緊張感あるから心因性だな
基本的に初対面だし >>434
アフリカとかの発展途上国だとおっぱい丸出しや裸みたいな部族有るが、見慣れてるからってEDではなさそうなイメージ
めっちゃ子だくさんだし >>439
彼らにとっての性興奮のスイッチはそこじゃないんでしょ
ポルノ依存の問題は人工的に性興奮をさせてることであって、スイッチ自体が使い物にならなくなるのがやばい スポーツ選手のエロなら起つだろ？
こういう色気が最高。 普通のAVだと勃たなくなってしまった
スカトロとか見ても反応しないしこれって人間相手じゃだめってこと？ >>439
裸を見慣れていても子作り可能な体質なんだろう。彼らは先進国の人間より野性的だし。 セックス前の前戯→100%中の100%
挿入直前→戸愚呂兄
なぜなのか 外傷で勃起神経などが原因の場合、一生治りませんか？
持続できないし勃起力もかなり失われました フェラしてもらっても6割くらいしか勃たない
挿入はできるけど勃ちが悪いから快感も減るしで最悪 勃起自体はするけど中折れが酷いのを改善したいので
とりあえず風俗だろうがなんだろうが本番正常位で萎えない為に
オナニーも正常位に近い正座っぽい体勢ですることにした
今朝さっそくしたけど横になった状態で勃起させたちんちんが
正座をした瞬間に萎えるんだよな
そっから刺激すれば全然勃起できる
今度はあぐらをかいた状態でオナニーしてみる
横になったときの勃起は脚ピン状態で、これをやめると萎えるからだ 生理日だつたから口でフィニッシュ
たちは80パーセントってところ
運動と亜鉛、プロテイン、効いてきたかな？
でも性欲を抑えるのがつらし...
ちゃんとおっきしてないのに性欲だけあると、つい気が引けてしまうわ 自分はもう70だから『老化』だとしても、ED自体よりEDの裏に隠れている
(糖尿・高血圧→)脳梗塞・心筋梗塞などの突発血管疾患を警戒せねばと思っている。 ED薬は血圧を下げる効果があるから一石二鳥な気がします 釣り抜きで70歳だったら、未だ勃起道を歩もうとするその姿勢だけでも尊敬に値する
俺の理想だ >>451
それ４、５０代のセリフだろｗ
７０なら突然死心配したほうがいい んだ。入れる瞬間。壁を押し避けるあの感覚と感動。そして自分のイチモツで悶え喜ぶ女の痴態。サイコーじゃないか、輩ども。 ある(真面目系の)雑誌の調査によると70代で現役は3割、年1回くらいの人を除くと2割だとか。
精進して健康を維持し、この2割に入ってね。 興奮や刺激が足りないと言うことでニューハーフヘルスいくのも悪くない >>456
自分の愚息が若い娘っ子の割れ目にエイエイオーと突撃してる姿を想像すると胸がいっぱいになる
当方68です こないだ行ったセクキャバにヨタヨタしたおじいちゃん来てたなあ 昔、川崎でビラ配りしてたら75のじーさんに話しかけられたよ
「なんだ、風俗のビラじゃねえのかいw」と
曰く、精力剤を飲んで若い女をいつも抱いてるらしい 愚か者めが！
何故その精力剤の事を詳しく聞いておかんのだ！ 二年前くらいにバイクで転倒してからEDになってしまった
転倒して地面に局部打ちつけて翌日から勃起機能低下
中折れするし
一人でやっても持続できないし勃ちも悪い まじかー
そういう場合はリハビリとかあるの？
毎日たたせたほうが、やはりいいんだよな？ >>468
自分のできる範囲の勃起はさせたりした方がいいみたいだけど射精する時は中途半端になってしまうから全然満足できない
それに治療も特にないしできないから治る希望もないんだ >>469
衝撃波治療だっけ？あれはどうかな
諦めないでくれ 神経障害っぽいね
回復は厳しいかも
ビタミンＢがいいとはいうけど、どこまで効くかといわれると気休めに近いかも なんとか469の勃起を手伝ってやりたいが、俺がヘルプしたらかえって萎えるどころか、めり込むだろうしなあ...
でも諦めんなー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
