0601病弱名無しさん (ワッチョイW df76-JA4q [123.230.235.245])垢版 | 大砲2018/06/01(金) 10:08:28.35ID:UhHwOfs+0 >>596 少し違いますが 朝7時に起きてストレッチ等外に出られないので 家で出来る軽い運動 調子のいい時は陽があたる時に家の前の道を 数往復します 食事は野菜が取れないので青汁プラスで 19時過ぎに夕食で23時床につく タバコお酒しません。飲み物は水のみ。 で自律神経系乱れて1年以上治らずです。