>>228　亜鉛は空腹時に飲むと吸着して気落ち悪い痛みが出たりするが
基本は泌尿器科周りの万能薬
不足してる人間は50mgずつ摂取する改善法があるくらいで
一粒飲んだところで過剰摂取にはなりえない
君の食事に毎食かきでも出てるならそれはとりすぎになるかもしれない
偏食で過剰摂取してるものはあるか？
この病気の唯一効果を相対的に実感できるサプリが亜鉛だと思うけど
合わないなら無理に取ることはない

あと何度も言ってるが風呂入ってるやつはいますぐ浴槽に入るのをやめろ
あっかしたいなら勝手に入れ
残尿感　出っ張ってる気がする（炎症）下腹部の違和感がなくなるまではシャワーだけにしろ
本当になおしたいのかよ？

青竹踏みがこれに効くわけじゃなくて相対的に健康にしていく感じだよ
きかないならやらないってレベルの意識だとまじで治らんぞ

あとはストレスに対すると自分の認識と脳の構造を作り変えないとストレスは減らせない

あとは人差し指を意識してみろ　次に隣の指　そのまた次と意識する
少し他の感覚がにぶくなるだろ？足の裏が痛い時に話で気を紛らわすと足が痛くなくなるあれだ

つまり今この病気になった奴は前立腺の痛みに90−100％痛みがフォーカスしている　意識が集中しすぎている
だから気分転換は非常に重要　痛いもんは痛いんだけどさ

あとこれも相対的なものだが植物油脂が入ってるものを大幅にカットしてみると良いよ
上の誰かが言ってるように一つ一つ切り分けながら全部実践するのが回復への近道
ある日突然治るんですみたいな病気じゃない　やればやった分効果があるはず