0659病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/03/23(土) 08:14:35.32ID:BO+Sv4Xg0 >>658 白菜+アミ=植物+蛋白質+カルシウムと考えると、キャベツ+大根+人参+身欠きにしん(骨残ってる)という鰊漬けが近いかな。 ただ、市販品で本漬けを探すのが大変なのと、自分で漬けられるのは積雪寒冷地に限るってところか。 雪山の中で漬けないと、すぐ酸っぱくなるから。