>>469
フジッコのカスピ海ヨーグルトで良いじゃん。これが高い？
要は、ヨーグルトなんて、いろいろ種類あるけど、プレーンだったら、大差ないと思う。大切なのは、食べ合わせに、バナナやきな粉等のオリゴ糖を摂ること。