結局腸内環境よくする方法はなに？
難消化デキストリン20g+ガセリ菌は下痢で肛門が溶けて死亡した
ガセリ菌封印して納豆やLb81ヨーグルトと難消化デキストリン20gなら大丈夫だった
イヌリン届いたから難消化デキストリンとブレンドしてみるがどうなるやら