>>227
筋トレは当てはまるかわからないけど、
ジョギングとかで心拍数を上げると、脳内にニューロンの芽が出来るらしい。

そのタイミングで勉強をすると、ニューロンの芽がニューロンとして定着するので、
勉強の前に運動をするって言うのは凄く良いらしいよ。