>>325
糖質制限や食後運動で食後高血糖を防ぐのとは別の話
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2015/024111.php
今回の研究では、朝食をとらないことが、その後の食事後の血糖値の急な上昇(食後高血糖)につながるだけでなく、その日のインスリン反応が悪くなることが示された。