0528病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/08/16(木) 20:09:41.45ID:GBNzVKFx0 外食は全然しないので大丈夫。 家で食べる糖質で一番怖いのがパン系。 ベーカリーのパン依存だったので食べるときはかなり慎重になってる。