>>761
>>760
おふたりともありがとうございます
高橋先生に診察してもらってないので分かりませんが、難聴あり耳鳴りあり、目眩ありで近くの耳鼻科医からはメニエール病と言われています
でも高橋先生の本を読むともしかして耳石なのかなとも思って…
メニエール病なら連続1時間20分なんですね
朝に1時間20分やって、夜にも30分やってみます

今は朝と昼と夜に30分やってて、あまり効果がないので、とりあえず1日に1度は連続で1時間20分の運動をしてみます
ありがとうございました