【sage推奨】メニエール病について語る11
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前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1496666764/
メニエール病とは難聴、耳鳴り、耳閉塞感などの症状を伴った激しいめまいを繰り返す疾患です。社会生活に極めて大きな影響を及ぼす病気です。
メニエール病は一般に原因が不明とされ、標準治療は対症療法となり軽快する場合もありますが、治癒を目的とする治療ではありません。
最近では、非標準治療(顎のポジション調整、有酸素運動、抗ウイルス薬)や民間療法などで有効性を示す報告も上がっています。
かつて難病に指定されていましたが、最近は長期間の寛解や、完治と思われる報告も少しずつ増えています。 >>460
自分が書いたのかと思うぐらい状況一緒。年数も症状もほかの病気も仕事も。治療法ないっていうのが一番辛くないですか?治るならどんな辛い治療でも受ける覚悟あるのに。研究ほんとに進めて欲しい。中耳加圧器の話題出てたけど、やった人いたら話ききたいなあ。 インスタにいるやん、鼓膜マッサージ器やって歩いて頑張ってる人 相談です
耳の詰まり感、耳鳴り、低音が聞こえづらくて耳鼻科に行きました
アデホスコーワやイソバイドなどの薬を処方されたのですが、飲み始めてから2週間で薬の副作用に似た症状が出て、先生に薬の影響でしょうかと相談したところ「そんな副作用聞いたこともない、どこに書いてあるの」とキレ気味に一蹴されてしまいました…
薬の袋を見せると「気にされても困るし、薬辞めるしかないんじゃない?」と言われたのですがセカンドオピニオンしたほうがいいのでしょうか
こんな対応されたの初めてで、自分が神経質なのかと考えてしまい頭が回りません… >>463
ちなみに副作用と疑ったのはどんな症状でしょう? >>464
頭痛、胃のむかつき、吐き気、食欲不振、便秘の症状です
薬を飲んでから2〜3時間ほどすると上記の症状が現れます 耳鼻科医は患者にキレられ、他科の医師からは蔑まれ、自分の無力さに苛まれてるから、虚勢を張ることでしか生きていけないのだよ >>463
そういう医者いるよ。若い先生にはいないけど、年配の人でたまにいる。
口が悪くても治してくれたらいいんだけど、コミュニケーションが取れないと
いたづらに不信感が募っていきそうだから、変えた方がいいのでは。 463です
週明けに他の耳鼻科行ってみることにします
レスありがとうございます、おかげで気持ちが落ち着きました まぁ、イソバイドで胃の症状は自分もあるよ。胃薬と一緒に飲んだりしてるわ。気にし過ぎないでね メニエール病の薬って強いの多いのか、半年くらい経った頃から肌荒れが酷くなってきたよ…。
特に口の周りの吹出物がなくならない。 私はルナメアっていう化粧水をお風呂上がりに毎日つけたらニキビとかきれいに治ったんで一度試してみては?
当方男ですが今もそれを使ってて女性に肌きれいと言ってもらえるくらいきれいに戻ったので。
お役立てば。。。 有酸素運動って自宅でウォーキングマシンで歩くくらいじゃ駄目なんだろうか
散歩とかジムの方がいい? >>472
自宅とジムの違いがわかりません。
心拍数が120くらい、一時間くらい、週に5回やれば自宅でもジムでも外でも同じかと。
継続的にやれるかと言うなら人によるが外やジムが続けやすい。目眩が不安なら自宅がよいかと。
自分はジムから始めて今は週に5回くらい外走って、発作は以前は週1くらいでてたのが既に5年以上出てません。耳鳴りは治らず。 突発性難聴からの禍牛型メニエール発症 目眩が酷くて寝ていたいけど横になると吐き気くるし 小さい子供いるから寝れないし 睡眠不足解消してとは医者に言われても中々難しい
ホントは子供を遊びに連れて行ってあげたいんだけど今日は雪のせいか更に酷い 蝸牛型はめまいないのが特徴だった気が…
耳鼻科医に蝸牛型メニエール病だって言ったのなら医者替えたほうがいいと思います 蝸牛型は低音の聴力低下がメインだけど目眩が無いわけじゃないと思うよ >>473
ありがと。まだ目眩がないのでラジオ体操みたいなことしてるだけなんだけど
進行させないために、もっとハードな運動をした方がいいんでしょうね。 こんにちは
突発性難聴かメニエールかまだはっきりせず、とりあえずステロイドもらって様子見です
回転まめい、低音聞こえない、耳詰まり
薬二日目ですがあまり変化なく、副作用のがきついです(´・ω・`)
とりあえず、日常生活はごまかせますが仕事が心配 うちの会社にも居るけど目眩くらいで一週間も二週間も休んでんじゃねーよ
どうせズル休みなんだろ?w
診断書あるからって甘えてんじゃねーぞ? >>480
あなたの会社の人がどの程度の症状か知りませんが
目眩といっても立ちくらみ程度のものから歩く事すらできないものまであります。
実際にメニエールにかかった人しかわからないと思いますが、仕事はまず無理だと思います。そもそも病院に行く事すら大変です。
目眩だけではなく嘔吐の症状が酷く外出できない人もいます。
また、一度良くなっても再び悪くなったりと完治が難しいです。
軽い症状でそれを理由にサボっている人も僅かにいるかもしれませんが
大半の人はなかなか治療しても良くならず本当に苦しんでいます。
甘えるなんてとんでもないです。日常生活ですら大変な苦労があります。早く病気を治して働きたいと思っている人がほとんどです。
あなたがメニエール病についてどう思ってようが構いませんが、この板にわざわざ書き込まないで下さい。
この病気がどれほど辛いものか、この板の皆さんの書き込みを見ればすぐ理解できるはずです。
メニエール病は難病なのです。この板は本当に辛い思いをし、悩んでいる人達の情報交換の場所です。
この板に会社をサボりたい人はいません。いるのは何とかして病気を治したい、1日でも早く良くなりたいと思っている人だけです。 栗山監督がどうやってメニエール病を克服したのか、それを講演会やインタビューなどで話してほしい
めげずに有酸素運動していたのが良かったのかな? 蝸牛型メニエールの人って居ますか?あるいは今めまいが無い方に質問です
もう先生に聞いても分からずで本当に困っています
私は今
・音響外傷からの永続的な耳鳴り
・両耳から耳鳴り
・鼓膜が音に合わせてポコポコする
・めまいは無いけど難聴が進行している感じ
・色んな音が耳栓をしていても大きく歪んで聞こえる補充現象あり
この5つの内同じ症状ある!って方居ますか?
もうあまりに辛く部屋に引き籠ってこのまま死んでいくしかない感じです。。
特に5番目の症状で同じ方居ますか?これが一番辛いです。。 >>481
私は歩けないくらいの目眩が週2〜3回、1回で3〜7時間続いた
1ヶ月くらいで歩けないレベルの目眩は治まったが、その間聴力が70dbまで落ちて固定化した
その後も軽い目眩と頭が締め付けられる感じは同じ頻度で続いているし、耳鳴り耳閉感は24時間ある
基本デスクワークなので通勤できたけど、嘔吐があったらさすがに休職してたと思う
打ち合わせ中に目眩がして途中退席したこともあるし、目眩が23時まで続き会社を出られず、終電逃すのを覚悟したこともある
耳鼻科医でもメニエールと突難の区別すらできない人がいるから(医師免許返上してほしいが)、一般人には分からないだろうなあ >>484
辛いですよね。お気持ち良くわかります。
自分も同じようにひどい目眩と吐き気のせいで働きたいけど働く事ができない状態です。
休職により同僚にも迷惑をかけ申し訳ない気持ちでいっぱいです。
鬱病等もそうかもしれませんが、健康な人に理解されないのが更に辛いです。
周りに必ずサボりとか甘えとか言ってくる人がいます。
医者ですら手をやく厄介な病気ですので健康な人から理解されない事は仕方ないとは思いますが…
病気について知識がないのであれば安易に甘えとか無神経な発言はしないで欲しいですよね。
ちなみに484さんはメニエール病にかかったきっかけとして思いあたる事はありますか?
私は仕事で100時間程度の残業が半年ほど続いた時があり、その後発症しました。
寝不足による肉体的疲労と精神的な疲れが原因だと思います。医師からも疲れと寝不足が原因だと指摘されています。 >>485
5年くらい前から息苦しかったりみぞおちが痛かったり、眠りが浅かったりと自律神経失調症のような症状がありましたが、残業やストレスはそれほど多くない時期なので、はっきりとしたことは分かりません
酒タバコなし、週一以上運動するので健康には気を使っている方です
ただ、夜更かしが少し多いのと、男ですが冷え性です
親や親戚がメニエール病になっているので、遺伝も関係しているかもしれません お前らのせいでこっちは残業したり休出したりしてんだぞ?
文句の一つも言いたくなるだろうが
周りに迷惑かけてるくせに口答えすんな >>487
俺も昔はそう思ってた時期があったけどな
自分が大きな病気にかかればいろいろ分かるよ >>486
私も同じく男ですが冷え性です。また自律神経失調症も患っています。
医者もメニエール発病のきっかけとして自律神経の乱れが影響している可能性が高いと言っていました。
遺伝については聞いていませんが、何かしら影響があるのかもしれませんね。
医者からはストレスを避け、規則正しい生活と有酸素運動をするよう言われています。
あとパソコンやスマートフォンの長時間の使用もアウトみたいです。ブルーライトが睡眠を浅くするため熟睡できなくなるようです。
また騒音が大きい場所も要注意です。
まあ色々気を付けてはいるのですが良くなりませんけどね…
お互い少しでも早く良くなるといいですね。 >>487
1人休んでるだけでどんだけ割くってんだ。おまえの職場がブラックなだけだボケ。はよ転職しろトンマ。 >>487
あんた480と同じ人か?みんなすきで病気になったわけじゃない。
自分もそうだが上の書き込みの人みたいに同僚や職場の人に迷惑をかけて申し訳なく思っている人も多いと思う。
迷惑かけたくてかけている訳ではない。
あんたがメニエール病の同僚のせいで大変な思いをしているなら気の毒だと思うが、ここは病気じゃない人が愚痴
を書く場所ではない。
愚痴を書きたいならリーマン板にでも書いて下さい。 俺も男だが冷え性だわ
マッサージとか受けてると
足冷たいですね、冷え性ですか?
とか言われるし メニエール病は女に多いらしいが
冷え性は女に多いから末端の血流が悪くなりがちという原因があるのかもな 病院でメコバラミンを処方されているんだけど末梢神経の血流をよくするビタミンみたいだ。
冷え症もついでに治らないかな… 有酸素運動すると良いという説があり
やった方がいいとは思うが
この病気になって以来できるだけ布団の中で過ごしたくなるんだよな
仕事はやっとの思いでやってるし 前庭型メニエールの人いますか?
自分は耳鳴りや聞こえの悪さはないんですが、発作起きると救急車レベルで眼振が起きて入院です。
初めて発症の時は前庭神経炎と診察、一年半後に再度発作で前庭神経炎と再度診断。その2ヶ月後に発作起こして、ようやく前庭型メニエールと言われました。 軽いメニエールと診断されたんですが
顎バキバキで親知らず横向きって結構影響ありますか? 就活中なんだけど、最終面接前に病気を申告させられるアンケートがあって、既往症の方については聞かれたけどメニエールは詳細聞かれなかった…落ちてるかな…
アンケートに虚偽申告すると内定取消して書いてあったから健康診断書にも載るし、素直に書いちゃったんだよね… 書くしかないしそれで落ちたらそういう会社ってことで仕方ないっしょ
そういうので悩んでたらまた発作来るぞ
社会人はこれになって会社きつくてやめるんだから
最初から理解ある会社選べるのはかなりお得だと思う >>498
>>499の言う通り
隠して受かっても悩むと思うから正直に書いて良かったと思う メニエールの手術って効果の程はどうなんでしょうか?
薬飲んでても目眩繰り返して仕事もままならないので良くなるなら手術してみたい 蝸牛型メニエールの場合はどんどん色んな周波数がやられてしまいますか?
そうかもしれないという状態でメチコバール+アデホス1g+漢方処方のみです
耳鳴り+生活音で鼓膜がボコボコしシャワーでは痙攣したりしています
耳が壊れていってる状態で外にも出れなくなっています
そのまま紹介状なしの初診で他の病院にかかるべきでしょうか?
検査結果やこれまでの経緯は持参で検査結果はその病院でコピーしてもらえると思いますか?
ほんとに焦っていて変な質問すいません >>502
自分は普通のメニエール病ですが症状が悪化してきているならば
一度大きな病院で見てもらった方がいいと思いますよ!
現在通院中の病院から紹介状を貰って大きめの病院へ行くのがスムーズではないでしょうか?
これまでの検査結果や経緯も紹介状と一緒に紹介先の病院へと伝えてくれるはずです。また紹介状があれば費用も安くなります。
現在の病院で相談してみるのが良いと思います。 >>503
ありです
もう外に出られなくなってるレベルで動けず参っています
低音部が聞こえにくくなっていてPCのファンや室外機や外の飛行機の音まで過敏になり小さい音も大きく歪んで聞こえます
水の音も鼓膜が痙攣します
みなさんは日頃耳を守るために耳栓やノイズキャンセリングイヤホンをしてますか?ホワイトノイズは低音の音を入れて悪化するだけなのか分かる方居ますか? 質問すいません
1聴覚補充現象というのは皆さんは出ましたか?
2耳鳴りはどういう音がしていますか?
3放置していたら全周波数やられると知って焦っています
みなさんは薬を飲めば聴力は回復してるのですか?感音難聴になってしまった方いますか?
本当にどうしていいか分からなくて質問すいません… >>505
耳鼻科には行きましたか?治療は早く開始するに越したことはないけど、ちゃんと継続して通院するのが大事だと主治医は言ってました
私は低音30dbまで回復。5年ほど薬はガッツリ飲んでました
それでも常にキーーーンという高音の耳鳴りはあります。めまいが始まると爆音に変わる
聴覚補充は地味にツラくて、食器同士が当たってカチャカチャっていう音、若い女の子の嬌声、要は高音がほんとにキツイです。耳栓すると仕事に支障が出るから耳に綿つめてます >>506
続けようにも打つ手がなくなったら追い出されるしなー >>506
もうどうしていいか分からず参ってます
主治医にももう手遅れみたいな感じで他の病院行っても分からない感じです
まだめまいは無いんです
なので蝸牛型メニエールかもという判断でしたがイソバイドを飲むと腹痛が起きて飲めなくなってしまいました
耳鳴りも両耳が少しずつ大きくなって進行していて壊れていってる感じで24時間鳴ってる
補充現象もあって鼓膜も震えてるんです
音に合わせて鼓膜は動いたりしますか?水の音や人の声もピピピピピと耳鳴り音になります
もう終わってますよね私
>>507
えっそんな事あるんですか!? >>508
諦めずにがんばりましょう!大病院はわりとサジ投げる人が多かった印象。
耳がピピピってだいぶんなストレスだとお察しします 大変ですね。私の場合は鼓膜を針で刺すみたいな痛みはあります
案外めまいに特化してる個人クリニックもあるかもしれないですよ 周りの人に聞けないですか? 3箱あるイソバイドを棄てたい。
ポカリで薄めてもまずくて飲めない。 >>510
3箱だと5000円くらいになるよな
捨てるならほしい >>510
捨てアド上げました
よろしければメール頂けますか
2野口で買います >>509
耳鳴りも耳自体も明らかに悪化してるのに対処してくれない耳鼻科医
ほんと終わってます
めまい専門医は車で50分で電車は耳鳴りが悪化するので乗れません
遠いと通うのも薬貰うのも辛いですよね
鼓膜が死んでる感じです
針刺す痛み一緒です音の刺激で震えます めまいや難聴を繰り返すとありますがどれくらいの間隔で繰り返しますか? 先ほどTVで加圧機での治療をやっていたらしいですが
経験した方いますか? 一年半かけて探したパート先。(前の所は一ヶ月で体調悪化)
仕事にも慣れて、発作も大きい目まいはおきなくなったのに、パートの後輩のクセが強い。他の先輩も振り回され、発/達を疑うレベル。試用期間を耐えるばかり。
別の仕事を探すにも骨が折れる…。 二宮、メニエールかと思ったけどそうじゃないみたいで良かった 内耳がむくんでるかもって言われたんですが、これってメニエールですか?
めまいはないです >>518
そうかもしれないけど急性低音障害でも同じ症状になることもある
確定はできないから医者に聞いて >>519
ありがとうございます
低音感音性難聴と蝸牛型メニエールの違いが分かる方いますか? >>520
蝸牛型メニエールってめまいは無く聞こえだけの症状が出るはず。
よくメニエール病の前兆とか言われてる。
メニエール病になってしまう方も居るらしい。
低音感音性難聴は低音域の聴力障害の難聴の事じゃなかったかと。 >>521
ありがとうございます
低音感音性難聴と蝸牛型メニエールの聞こえの違いってどんな感じなんですかね? >>522
長いしウザいこと書くけど最後まで読んでね
ずっとここと別スレで質問してる人みたいだけどそれが万が一解決したところで良くならないよ
あなたが一番望んでいることは違和感を解消することじゃないの?
一体が何なのかはここでは診断できないし>>1に書いてあるけどわからないことが多いんだよ
めまいはない、低音は聞こえているとかあなたが自覚症状をもってなくても
実際検査してみると違ったりするのよ
少なくともメニエールか低音難聴の可能性が高いことは間違いないんじゃないの
このスレのテンプレや別スレで教えてもらった解消法とかやってみたら
不安なのはわかるけどここでずーっと質問してたら何も変わらないしストレスで悪くなるよ
不安だけどヒントをもらって良くなるように何とか自分でするしかないんだから >>523
ありがたいお言葉ありがとうございます。
はい、違和感をなくすことが目的です。
いろいろ調べたり医者に聞いたりしましたがいまいち分からず不安でついついたくさん書き込んでしまいました。
そういうのもストレスになってしまい余計良くないですよね…
通院はしますが、あまり気にしないように努力します
ありがとうございます >>460
亀レスだけどお疲れ様
ほんとしんどいのに、メニエール病なったことない同僚に
「めまい?で休むの?」
みたいな反応ですごく辛かったのを思い出したよ
クラっとするんじゃなくてこちとら目もあけてられないしゲロ吐くしそれが何時間と続くのに、一般的にはわからないんだよね
私も仕事やめざるをえなくなって数年だよ
本当は外できっちり働きたい
いまはパソコンで名刺つくったりする在宅ワークやってるけど、やっぱり長時間は無理だから休み休みやってる
本当はパソコンの仕事もメニエール病には良くないんだろうけど、自分のペースで周りに迷惑かけない休憩のとり方できる仕事ってことでいまやってる
特効薬できますように めまい?で休むの?って反応ほんと辛いですよね。
もう鬱も併発してて仕事行けなくなって2週間目。
無理して明日謝りながら出勤しようかな、という状況 吐き気がしんどいよね。めまいはなった事がある人にしかわかりにくいのかな。ひどいと外出不可能だわ。
鬱になるよこれは
今プリンペラン飲んだらよく効いたわ。スッキリした。治ってきたかと思うとまた気持ち悪くなる繰り返し
薬飲まなくて元気になれる日が来るんだろうか めまいがひどい時は点滴、2時30分くらい。
仕事の都合で点滴できない時は、セファドールをがぶ飲み。
セファドールの副作用で頭がボーッとする。
どうにかならないかなあ… 仲間入りしたようです。
これからよろしくお願いします。
大きな耳鳴りのあと急激に体調が悪くなりました。頭痛、吐き気、寒気です。目眩なしです。
耳鼻科に行ったところ、この病名を言われましたが、聴力検査しかしていません。
イソソルビドを処方されて服用しています。
目眩が無いことが気になり、大きな病院に行こうと思うのですが、新宿、中野、杉並区あたりで良い病院は無いでしょうか?
あと、受診するのは耳鼻科で良いのでしょうか? >>531
とりあえずお大事に
最近気温の差もあるから体調崩しやすいよね
メニエールは基本的にめまい 耳鳴り 聴力低下セットでなんだけどめまいもないメニエールもあるはあるよ
聴力検査しかしていないなら別の病気の可能性も、もちろんある
別の病気の場合、イソソルビドでは効果がない場合ももちろんあるので 少し大きめの病院で検査してもらった方が良いと思うよ
私は 最初は突発性難聴の診断を受けて 聴力検査、鼓膜の検査、脳の検査?(これはよくわかんないけど)、目にゴーグルみたいなんつけられて頭ゆさゆさする検査受けてメニエールですよて診断されたよ
確定の診断までには半年かかったかな?
メニエールじゃないのにメニエールと診断されて適切な治療を受けられてない人もいるみたいだし、ちゃんと原因がわかるといいね メニエールに適切な治療って何だろうか
漢方薬とメリスロンとメチコバール出されるだけなんだが 何とかパート(郵便局で順立(配達順に組み立てる)配達員のサポート)にありつけた。
一年程続いてる。
郵便物入れておく棚と作業台の往復がリハビリになっているかも。
ほぼ男性だけど、持ち場は番号で指示され会話も短くてすむから、思ったより聞き取りづらく無かった。
作業台の高さも調節できるし(元々は配達員の腰痛対策)。
バス通いで体も休めるし。 >>533
日本語読んでね
メニエールじゃないのにメニエールと診断されてメニエールの治療受けたって仕方がないてこと
メニエールの治療は投薬以外にも色々治療あるから受けてないなら受けれるところに行ったほうがいいよ メニエールもどきいるよな
これ診察の時にウソついてれば認定うけられるのやばくないか? 症状は辛いし治療法は確立されていない絶望的な病気なのに案外スレ伸びないね >>537
難聴とか突難スレに行ってるのかな?
出る薬同じだし 寝返りちゃんと打ってる?って聞かれるけど寝返り打つと回転性のめまいで気持ち悪いんだよな さっから来た。回転性の目眩でグルングルン。吐きそう。 1年くらい前から騒音の激しい現場になって耳栓をするようになりました
最近になり目眩ってほどじゃないけど頭がふわふわしたようなことが増えました
軽い頭痛と耳鳴りもして耳奥から少しですが水気が出てきます
これってメニエール病ですかね?
耳栓と因果関係があるものですかね? 16年前に激しい回転性の目眩を経験。
そのときは前庭神経炎という診断だったが、最近耳鳴りがひどくなって耳鼻科行ったら明らかに左耳の聴力が低下してた。
それからメニエール病の治療を開始。イソソルビドを2週間飲んで少し左耳の聴力は戻ってきたが、今度は右耳が詰まった感じになってきた。両耳難聴になるんだろうか…。 >>543
昼から仕事ですので耳鼻科行けるのはGW明けですね
そんな立ってられないとか座らないと辛いってこともないけどなんかスッキリしなくてストレスです 質問ですが、バルトレックスって500を日に3回で大丈夫なのでしょうか。
健康診断で、肝臓数値高めだからお酒控えましょうね、と言われてて心配。 おまいらよく生きてるな
無職の人はどうやって飯食ってるの? 独身なら不労所得で小銭稼ぐのは今の時代そんな難しくないよ メニエールの疑いって診断されてるんだけどめまい発作時やその前後数日間で耳閉塞感ってありますか?今まで一時的に(数十分〜いつの間にか戻ってる)耳がこもるような感じはあったけど半日以上こもってるような感じになったことなくて心配、今のところ5日続いてるんやが 自分の場合耳の閉塞感はよくありますよ。閉塞感が続いていると思ったらその後目眩がしたりします。
目眩がなく閉塞感だけがある時はメチコバールを服用するだけで良くなる時もあります。 点滴すれば治るけど、
2、3日すると、またくらくらしてくる。何とかならんかのう。 おととい〜今日めちゃくちゃしんどい@東海地方
昨日は耳を温めたり首、鎖骨まわりを念入りにマッサージ
それとツボ押ししながら多少マシに過ごせたが今日はまたダメだ
ふわふわがぐわんぐわんのグッラグラで家の中すらまともに歩けないw
風呂入って体洗ってる間にヤバくなってとっとと出て今横になって転がってる 初めにメニって診断されて半年。イソバイドの処方量が3個から段々減って
1個に変わったけど、何か意味があるのかな >>553
同じく自分も最所は1日3回服用でしたけど半年くらいで1回に減りました。
自分の場合は症状が良くなってきているから減量という事でしたけど。
半年前と比較して症状が良くなっている感じはないですか? >>554
私の場合は症状は何も変わってないですね。耳鳴りと低音難聴は同じレベルで保ってて、
目眩はまだない状態です。
体に負担がかかるかもしれないから、とりあえず止めとこうという判断なのかな。 薬をイソバイドから漢方薬に変えた。
ふわふわ感が増してきたw イソバイドシロップ出されて飲んだけど後味悪いですね。
トイレ近くなって焦った(笑) 高橋 正紘
薬も手術もいらない めまい・メニエール病治療 角川SSC新書 (角川SSC新書)
これって本当なのか? 寝室の下の部屋の物音がうるさいので防音イヤーマフか耳栓をして
寝ようと考えてるんだが、耳を一晩中、圧迫するのは危険だろうな。
出来れば避けたい。 youtubeで音楽でもながしたほうが気が紛れて良いのでは ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています