ヒノキ花粉の時期だけ悪化する…発作とかではなく、胸がざわざわ、痒い状態になる

半月くらいシムビコート吸ってりゃしのげるんだが、毎年医者に行くのも面倒くさい
去年なんかはヒノキが少なくてのど飴とハッカ油垂らしたマスクでごまかしてなんとかなったんだが