0891病弱名無しさん (ワンミングク MM8a-wevG)垢版 | 大砲2018/06/01(金) 15:08:48.90ID:UPKHoivuM 江部さんの認識は古いから信じないほうがよい タンパク質は少量なら気にしなくていいけど、多量なら追加打ちで対応必須 私はポンプなので基礎8時間位増量で対応してます