>>450 天然のプロゲステロンクリームはＩ　ｈｅｒｂやＡｍａｚｏｎで手に入るけど、
まずはホルモンについてよく勉強しないといけないと思うよ。「天然ホルモン実用ガイド」
（「医者も知らない・・・」よりはよみやすい感じ）っていうのを読んでよく研究してみてね。
>>449 一理あるかも。自分は洗顔についても疑問を持ってる。皮膚常在菌を洗い流してしまったら
復活するのにしばらくかかるみたい。