前に「医者も知らないホルモンバランス」の本やプロゲステロンのこと知って
少しググってみたことあるんだけど、プロゲステロンは皮脂の分泌を促進するから
ニキビが出るタイプの自分には向かないと思ってやめたんだった。
認識が間違ってたのかな？