最近αGPCにパントテン酸にイノシトールに
カルニチンにDMAEにと、総動員して続けてたら
集中力といい記憶力といい実に効果てきめんだったんだけど
どうやら亜鉛不足っぽい味覚障害出てきた

前に亜鉛サプリで胃を壊してから「まあ日常的にひじき食べまくってるから大丈夫だよな」と
亜鉛サプリ取らないでいたが、間違いだったか