X



トップページ身体・健康
1002コメント267KB
禁煙62日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001病弱名無しさん
垢版 |
2018/03/14(水) 17:38:02.19ID:eTVWIyW80
健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。

[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
http://venacava.seesaa.net/article/60232950.html

[禁煙治療に保険が使える医療機関]
http://www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html

※前スレ 禁煙61日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1517255572/
0900病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 21:11:41.38ID:JmQZCNRd0
:::::::::::::::::::::``ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::\
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ソノ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ノ''゙゙___ ゙゙ |ノ
:::::::::::::::::::ノ  <● > \
:::::::::::::/        ヽ
:::::::::::ヽ         , `ヽ
::::::::::::::`、       (._ ,,, ノ
ヘ::::::::::::::|        ,,,,ヽ._
  `、::::::::ノ        ゙゙゙/__)  
、  '、:::::ヽ        \_) 
ヽ、  `ヾ'''゙         ,´   
  \           | 
    ヽ、        ノ
      `` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384
0901病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 22:37:39.67ID:vOCc7JZ20
禁煙2日間クリア、楽勝

煙草どうやって吸ってたかも忘れたわ!
0902病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 22:41:06.69ID:CJsZ4hcJ0
>>895
それな!タバコ一つ止めれないようじゃこの先生きてくの大変よw
でもどうせ、年とって医者に怖い事言われたりしたら一発で止めるとか言い出すんだよなおまえらってww
0903病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 23:04:46.94ID:DB1zz19C0
タバコが脳にもダメージ与えるってのはこのスレ見るとわかるな。
0904病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 23:07:18.13ID:b43FtJoQ0
最近は国公立大卒の喫煙率がめちゃ高いよな。中卒の方がiQOS率高い気がする。
0905病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 23:25:53.26ID:hIBefhdN0
>>902-903
統計的にも、タバコを止められない人ってのは一定数いるわけだから、
止められないのを反転させてタヒぬまで好きなだけ吸う選択して、
不様に禁煙スレでチョロチョロしなきゃいーのにな
真剣に禁煙を望んでこのスレに来てる人たちの邪魔なんだよな
あいつらバカ杉で反面教師にすらならないよ
0906病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/29(日) 23:37:31.11ID:CJsZ4hcJ0
そうそうwタバコ吸う事自体は別に問題ないし、好きに吸えばいいと思うのよ。でもこのスレに居座る禁煙したいけど出来ない人達って喫煙仲間増やそうとするじゃない?お前らどんだけ寂しいんだよとwまさしく無様って表現が一番しっくりくる!
0907病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 00:24:57.52ID:oYBo0ZT30
だーかーらー
吸う禁煙を理解できないなら黙ってろって
個人個人色々な方法がある
今は自分にあった禁煙方を見つける新しい時代。
0908病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 00:29:37.73ID:hn07bxm30
吸う禁煙というのは、いずれは完全禁煙する為のロングスパンでの効率的なプロセスに過ぎない。急がば回れってこと。目的を達成する為にはピアニッシモというスパイスが必要。
0909病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 02:09:49.42ID:h2VdX5vA0
と、禁煙一つ出来ない、というかしようともしない脱落者が、またまた無様な言い訳を一生懸命はなしております…プププ!
0910病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 02:12:46.67ID:h2VdX5vA0
あと黙るのはおまえ!ここは禁煙スレ。そんなに吸う禁煙の話したいならスレ立てればいいじゃんww
0911病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:37:21.63ID:toUeCOSY0
なんかここ見てるとタバコが不味くなってくる。
でも次の日の朝になるとケロっと忘れるんだよね。
コンビニに走ることもしばしば。
0912病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 16:50:30.88ID:qsTTtiru0
もし コンビニでタバコを売れなくなったら 半数以上のコンビニがつぶれてしまうんじゃないか
コンビニのタバコは実質ひと箱1000円とおもっている
0914病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 17:54:24.57ID:Xspkwtn90
吸う禁煙て…日本語が不自由としか…
まぁ禁煙のやり方なんて人それぞれだし、本数徐々に減らして止めれた人もいるだろうけど。
言っちゃえばこれ減煙でしょwそれを意地張って、「吸う禁煙吸う禁煙」てバカの一つ覚えみたいに喚きちらすから相手にされないww
そもそも吸う禁煙という言葉自体存在しないしなww
0915病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 18:02:23.55ID:fMwgREwZ0
体調崩して禁煙開始。今日で二週間経過。
まだまだ吸いたいし、夢に見るくらいだけどなんとかなってる。金もないしこのまま禁煙するぞー
0916病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 18:33:16.12ID:fvsnMS9x0
今日でちょうど365日
このスレのおかげですわ
0917病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 19:01:33.52ID:92Gc6/Et0
タバコの事思い出すのこのスレ見てる時だけかもしれん
見るのやめたほうがいいなw
0918病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 19:46:27.45ID:Bn3GgAG70
4ヶ月たってほとんどスレを見なくなった
自分の書き込みも少なくなった
たまーにくる吸いたい衝動の時だけ覗くことがあるけど
吸う禁煙かーへえー
て思いながら見てるといつの間にか忘れてる
0919病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 19:48:44.22ID:KvEh57ja0
「この箱吸い終わったら禁煙するー!」って奴、
200%禁煙出来ないだろ(´・ω・`)
0921病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 21:42:10.98ID:cm3delYj0
みんな何のために禁煙してるの?
俺は節約
0922病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 21:53:27.95ID:Bn3GgAG70
アルコール禁止令が医者から出たから
どうせ苦しむならタバコも一緒にやめようかと思い
ついでに禁煙て感じ
過去に禁煙外来行って3ヶ月たっておめでとうございます
と言われた帰り道にマイルドセブンのライト2つとライターください
ってコンビニで買って再度喫煙者に
あとは毎週月曜を禁煙開始日に指定して
木曜日あたりで断念ってのが10回以上
どうせ17回目の失敗するんだろーなーと軽い気持ちで始めたら
続いてる
ここでお前には無理っていっぱい言われたのも効果あったわw
0924病弱名無しさん
垢版 |
2018/04/30(月) 22:38:18.54ID:Hf3UDfBm0
>>922
いやいやいやいや
17回の禁煙失敗は伊達じゃない
そんだけ失敗を繰り返すのは、
アンタに明確な禁煙理由や覚悟が無いからだし
アンタにゃぜってー無理無理だからw
0925病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 03:19:06.95ID:B0TVmPxV0
何故か成功したつもりになってるのもなw
0926病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 05:49:10.99ID:RIppiBj/0
禁煙五日目失敗したわ
日を改めて出直してきます
0927病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 06:17:21.84ID:dxZw52Es0
タバコは我慢出来る
ただ夜中に何度も目が覚めるのは我慢出来ない…
0928病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 11:49:14.46ID:mpMyjALf0
100日突破した
今度は禁煙時に始めたミンティアを断つのが辛い…
ミンティア食べないと喉が詰まるみたいな感覚だ
0929病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 12:26:43.81ID:vPS8peKC0
>>926
離脱症状がわかったから次回は成功するよ
2ヶ月くらいしてチャレンジだね
0930922
垢版 |
2018/05/01(火) 12:44:07.90ID:QKRHUfxB0
喫煙者の嫉妬が心地いい
禁煙できずにいるなら吸えばいいと思う
正直お前でも俺でもいつ死のうがお互い関係ないのと同じ
イライラしてるよりよっぽどすってもらったほうがマシ
その代わり人と接していいのは40分後以降な
臭いし汚物だからってのが世間の常識になってるし
その辺だけは守ってね
因みに17回目が失敗したら正直に伝えますね
ネットで嘘ついても意味ないし虚しいだけだからね
0931病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 14:08:55.51ID:ukxkqC+A0
どれだけの期間の禁煙で成功なのか
人によっては10年後に吸っても失敗だからな
0932病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 14:18:48.96ID:HRE47LZp0
無理って言われたのが効果あったって書いてるから、あえて無理って言ってくれてたんじゃないのw
めっちゃムキになってるやんw
0933病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:04:20.50ID:x6rVsot30
禁煙しても吸いたくなる衝動は一生続くからな。
それとの戦いだわ。タバコに手を出した代償。
0935924
垢版 |
2018/05/01(火) 18:42:20.70ID:5FHjPFJw0
>>932
お?スルドイ!w

>>930
禁煙外来卒業の帰りにタバコ買って吸ったとか、たとえネタでもつまらな杉なんだけど、
捻れ方というか、17回転捻りの具合が面白いから、時々ここで経過報告してよ
あ、応援してるワケじゃなく、ぜってー無理だと思ってるのはマジだから、ヨロシク
0937病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 20:14:30.36ID:evqR0InE0
>>931
どれだけなの期間で禁煙成功かってw、そんなもん死ぬまでだろw
一度でも吸ったら喫煙者だし、やめてる間は禁煙者。一度喫煙したら二度と非喫煙者には戻れない。
ちなみに俺は禁煙1年目、この先どうなるかわからんが死ぬまで禁煙を続けるつもりだよ!
0940病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/01(火) 23:36:47.42ID:7lNLJiKR0
禁煙12日目だがまだ辛い
1〜3日が一番辛いと思っていたが、さほど辛くはなく
パッチとミンティア&フリスク&アメ&ガムで凌いでいたが
9日目に上天丼を食った後に地獄を味わった
その時はエアタバコで収まるまで深呼吸した
食後の一服の絶大なる美味さを脳が記憶してるんだろう
因みに一度禁煙成功しているから2回目は辛い
いつでも禁煙できるんだという甘えが生じるから
0942病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 01:22:16.85ID:27f+tjH60
>>940
ヴァッカだなぁ〜
パッチなんか当ててニコチン補給してたらタバコ吸ってるのと同じで、
いつまで経っても離脱症状の苦痛はなくならないっつってんじゃん
やっぱ何度も失敗してるのには理由があるんだな
禁煙無理無理だよ、チミ
0943病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 02:37:53.56ID:mUXM/eGP0
禁煙出来ないのは前頭葉が弱いか萎縮してる奴かも
意志や根性では解決しないかも、犯罪者予備軍か。。
0945病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 06:32:11.29ID:0TEI2z1C0
その前に、喫煙する奴は頭弱い
ってのが常識だと思う
0947病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 08:58:56.99ID:q7JLGysBO
スーパーとかドラッグストアとか閉められた空間に
今、喫煙所から出て来たんだろ?ってやつが入って来た時の臭さったらないよな
オエー吐きたくなるわ
あんな臭い撒き散らしてたんだわorz
と思ったらすぐ止めれたわ
0948病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 10:41:36.44ID:eixxMgGE0
連休を活用してレッツ禁煙
せっかくの休みなのに喫煙しかすることねーのかよって自分に言い聞かせるんだ
0949病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 14:15:18.01ID:S71zAT2R0
友達で口臭がヤバい奴が居るんです、、タバコが原因なのは判ってるんだけど。。禁煙させたいんたけど何か良い方法はないですか?
0950病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 16:29:27.77ID:Psm3CIm20
直接言えないなら「口臭いですよ」と印刷して置いておく
0953病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 22:49:33.10ID:tt+eqyCq0
最近、笛みたいなの吸ってる奴いるよなwww
あれならタバコの方がマシだろw
0954病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/02(水) 23:42:29.28ID:qKvlpleG0
禁煙出来ないのは精神疾患とか発達障害(脳機能障害)
とかも疑ったほうがいいぞ、あとアル中で脳が溶けてる
とかも・・・
0956病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/03(木) 02:45:42.63ID:P1DuhrZ50
正直、禁煙が成功したかどうかは死んだときに初めてわかるもんだろ。
吸ってしまえば1ヶ月後も10年後も同じ。
0957病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/03(木) 03:17:35.81ID:JyhLSxSq0
なわけない
他者に迷惑かけない、喫煙所に寄らない、喫煙席気にしなくていいメリットは現代人に必要
0961病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 01:44:34.51ID:Y62FbjaS0
アイコスってあれめっちゃ臭いのな!臭いだけならタバコよりヤバいかも…あれ吸ってる本人無事なのかwカブトムシの臭いするわ!
0962病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 06:13:35.03ID:9GSrFnefO
笛吹き野郎見たら笑ってやろう〜www
かっこわりーwww
0964病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 10:00:56.38ID:XjZC74hO0
優雅にIQOSを吸いながら笛吹きおじさんに草
0965病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 10:31:42.77ID:5a+47Y+f0
もうすぐ2週間です。
たまに吸いたくなりますね。
0966病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 16:40:36.75ID:O95qjLSV0
折れも2週間ぐらい
精神状態かなり冷静になってきた。
0967病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 19:26:19.72ID:5HmxuG+b0
酒飲んだら喫煙衝動も出てしまうから
どっちも禁止してる
0968病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 20:00:45.62ID:ui8CxiL20
まだ1ヶ月半だがコーヒー飲もうが酒飲もうが、目の前で吸われようが何も思わない
今まで散々失敗してきたのに何で禁煙続いてるのかさっぱりだわ
0969病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 21:23:47.37ID:9GSrFnefO
まあ、やめたいかやめたくないかは本人次第。
臭いからやめときなー
0970病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 22:21:31.37ID:PE8ZoPex0
ステータス: 大尉
卒煙日: 2018年 4月 19日(40本-23年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 0時間 57分
延びた寿命: 2日と7時間8分
節約できた金額: 12332円(節税分 7152円)
節煙本数: 601本 51.13m シンデレラ城

禁煙2週間たったよ〜
金庫にしまってあったマルメンも水に濡らして
ぐちぐちゃにして捨てたよ
みんな頑張ろうね〜
0971病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 22:34:27.96ID:kSM9gKU40
飲み会や人と話し込む時より一人の時が吸いたくなる
0973病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/04(金) 23:02:33.07ID:ui8CxiL20
>>972
ここ数年はハイライト吸ってたよ
アメスピは5年前ぐらいに少しだけ吸ってた時期はあるかな
ちなみに喫煙歴は22年
0974病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/05(土) 00:46:15.44ID:8FDkMcEd0
今日で禁煙1年目という通知がアプリからきた
禁煙スレも最初の頃のぞいてたけど久々にのぞいたわ
やっぱり最終的には自分の意思だね
みんな頑張ってね
0975病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/05(土) 00:51:48.26ID:/Sxn/wnf0
2ヶ月で挫折して吸っちゃったんだけど、久々に吸うと頭クラクラするね
ちょっと気持ち悪くなったし、毒物なんだなと改めて感じた…

またすぐやめないとまずいな
0984病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/05(土) 15:40:26.69ID:3NAZ/ph50
120日経ったけどずっと吸いたいんだけど!
なんなのよ
体重も15キロも増えたわ
0992病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/06(日) 03:12:43.39ID:Wl87HASO0
禁煙&禁ニコチネル5日目。
今まで何度も成功してるけど、
今回もいけそうな気がする!!
0993病弱名無しさん
垢版 |
2018/05/06(日) 03:17:03.01ID:d+Mqc/+J0
2週間の人が多いみたいで、睡魔の離脱症状が辛い時期と思うけど、逆にその辛さがある事でアセチルコリン自生開始の1ヶ月を楽しみに禁煙を頑張れる。
が、、、落とし穴があって、その後も眠い時は眠いから、今まで睡魔は全てアセチルコリンのせいにしてたのが、そうではないと分かり、試しにタバコを吸ってみたらニコチンパワーでめちゃ元気になって体が軽くなったりするよ。
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

ニューススポーツなんでも実況