【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】

[0178 病弱名無しさん 2018/04/15(日) 14:39:48.89 ID:2Uk+Y6/l0]

ビタミンkというと納豆、カボチャ、小松菜、アスパラ
言われてみれば毎日何かしら食べてる。特に納豆は毎日必ず食べてる。
どれも非24時間が改善し始めてから一段と好きになったものばかりだ。