>>113
一番良いのは変な話ではなく、SMグッズの浣腸器がベスト。
一回でに大量に水が入ります。
しかし、そんなもん持っている人は稀でしょうから（私だって持ってません）普通のイチジク浣腸の容器で何回も注入です。
真水でも大丈夫ですが、理想は人肌くらいの温度の生理食塩水だそうです。
これも用意するのが面倒なんで、風呂場で洗面器にお湯を溜めて、このお湯を何回も入れました。