【首】頸椎椎間板ヘルニア Part30【首】
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手の平の内側と足の裏の痺れが強い！
手は少し痛いくらい… 手術終わって２日経過
やっと痛みが無くなってホッとしたとこ 午前2回 午後2回リハビリを2人の理学療法士に指導してもらってる。
タイプが似ている人だと筋トレ内容が似ていてオーバーワークになり筋肉痛になりやすい
同じ部位ばかり筋肉がついてバランスよくない
。理詰めで進めるより
モノを見てリハビリを決めて欲しい 体幹などのトレーニングは大事だ！ 初日の痛みは凄かった
もう起き上がり方すら忘れた感じ 鍼灸院行ってきた。
マッサージと針治療受けてきた。
今夜は寝返り出来るかなあ… 痺れとかは何にもないけどストレートネックからわずかな頚椎ヘルニアが発見されたのでスレに来ました。30にしてやべぇよやべぇよ… >>306
マッサージはいいことないからやめたほうがいいよ
自分の動作でも悪化することがあるのに、他人に触らせてどうなっても文句言えないし 5種類飲むように言われてる。
メコバラミン、鎮痛剤、リリカ、胃薬、筋弛緩
痛みは無くなるが、対処療法に関してゼロコメントだったから薬漬けにならないか不安 アメリカはオピオイド乱用してるけど、これは医療用から非合法なオピオイドに手を出すパターン。
日本はもっとオピオイドを使うべき。 ここ数日よかったのにぶり返しがきた…
肩甲骨の痛みはやめてくれ〜 >>308
まだ一回しか行ってないけど、多少は効果ありそうだったよ。マッサージというより鍼目的で行く感じかな。 このスレの人たちってソフトカラーなりコルセットなり常時着用してるん？ 付けてないよ。
特に医者からはコルセット？については何も言われなかった。 自分はストレートネックから発症したんで今でも常に頭が前に出ちゃってます。
正常なカーブに戻るまでコルセットつけときます。 5月10日ぐらいには退院して外来通いにしたいと目標を告げた。
昨日は外を少し散歩させてもらったけど
緩やかなスロープでも ぎこちなかったよ…
入院費もバカにならんね。 >>320
首に負担かかるような作業の時だけつけてる
つけっぱもよくないらしいので 手術した一つ上も軽度のヘルニアだから悪化させたくなくて徒歩以外の移動は基本つけてる。 >>293
ファニーボーンに当たっただけだからなんの心配も知らんぜ >>314
知っていると思うけど、彼ら専門家ではないんだよ
接骨に関してはレクチャーを受けているんだろうけどさ
リスクが高すぎると思いますよ 効かない薬と牽引で治しましょう言われてしまった
既に仕事にならねーんだよなぁ・・・ 適度に治らないほうが通院と投薬と検査で儲かるんだよ ちょっと邪推するよね。
てか投薬以外のアドバイスすら無いとか怖いわ俺のところ。
まだ2週間くらいだから甘く見られてるのか金づるに思われてるのか >>325
風邪とかもだけど最初は投薬で様子見じゃない？ >>327
最初、の次の段階に移るまでの判断は今やっても全く問題ないし（どこの椎間板かまでわかっててこっから先判断材料追加されない）、むしろ悪化する一方なんだよなぁ
人によって良い、ダメが議論されてるから明確に治療方針言いたく無いのかな ヘルニアだとこのストレッチはダメとかこの姿勢はダメとか、横になってこういうことしてると良くなるとかあるじゃん。
ネットだと第◯椎間板ヘルニアにはこれ、までは書いてないからな。玉石混交に見えるし
悪化しないようにアドバイスすることは保存療法の範囲外だから別の院に行けってことなのか、薬でごまかしてるうちに悪化した方が固定客になるからなのか、両方か。 2回目の鍼灸院行ってきた。
今回は鍼メインだった。
痛みが軽減されて心なしか右腕に力が入るようになってきた。快復に向かってるのかな 化膿性脊椎炎の人の中には炎症反応があまり出ない人もいるので注意すべき。
腰椎、胸椎の可能性脊椎炎を見落としていると頸椎に転移してさらに髄膜炎になってしまうことも
ある。 ダブルＴケーンで100〜200mぐらい歩行できるようになった。自律神経も働きだして やっと足の裏に汗を掻くようになった。
バビンスキー反射も
3日前から良くなってる！胸から足先の痺れも若干軽くなってる… 術後、筋肉は筋トレをすれば30日前後でついてくる。神経は2〜3ヵ月で少しずつ回復する場合があると聞いたけど…
ここまできたら欲が出る！最悪の車イス生活は回避できそうだわ。 これ患うとなにするにしても首に気を使わないといけんから辛い
“おくび様”状態になってる >>323
牽引なんて効果ないよなぁ。
にしても、薬は少しでも楽になる、副作用が少ないタイプを試していくしかないよ。 ジジイとババア多すぎて3時間待ったわ
多すぎてリハビリなんてできねーよ 調子が良くなったから診てくれ、というのは聞いた事がある。 仰向きで寝てテニスボール二個を枕代わりに首の下左右にしてそのボールを
頭のてっぺんの方向へ押し出すのを
数回やって頸椎のストレートネックを
矯正してみてる 左手に僅かな痺れと首の痛みで
診断確定後しばらくおとなしくしてたけど
その後も症状は悪化せず多少改善したみたいなので
思い切ってプールで泳いできた
明日の朝が怖いわ プールで泳ぐのは怖いな
ウォーキングくらいしかやれなくなった 歩行障害で歩けないから
ママチャリでリハビリしてるよ 連休中なるべく安静にしてたのに悪化しててワラタ
仕事とかどうでも良くなる こんな首なくなっちゃえばいい！ってヘシ折りたい衝動にかられる >>348
俺も同じ
以前みたいなムラムラ来る感じになかなかならなくなった 自分が頸椎ヘルから歩行障害になったので 坂口憲二 滝川英治 猪狩ともか
などの報道ニュースには過敏になる。
まだ自分は 幸せなほうだと
自分に言い聞かせているかもしれない… でも まだ自分には良くなる可能性がある。
6月末までが勝負だ！
筋力はだいぶんついてきた。あとは、腹斜筋 お尻まわりなどを鍛えないと…
大腿四頭筋や下腿三頭筋などは 健常者よりはたくましくなっている（笑） 俺は多分筋肉ありすぎてストレートネックによる症状がなさすぎて気づかんかった。ヘルニアで始めてわかったわ >>358見てふと思ったが
バキで「筋トレやめたせいでどんどん体が萎んでいくのを見て歯噛みする」ってシーンがあるがまさに今あんな心境だわ
別にマッチョメンだったわけじゃないけど みんなどれくらい動けないんだ？
おれはこれをやれるくらいには肩が動かせる。
まぁ追い込んで悪化するのかわからんので完全に同じ動きはできんが >>361
ちょっと見たけどぶり返しが怖くてやれないな 車の運転はしょっちゅう首動かさなきゃならんし頸椎ヘルニアの天敵だな 気圧の影響もあるのか、天気が悪い日は症状が悪化する傾向があるよ。 >>368
なるほどなー
うまく付き合っていかないと 弓椎拡げる手術したんだけど切った場所が腫れ上がって拳半分くらいの大きさになっている
後前傾姿勢をとると首だか肩の筋肉を切った影響か超絶痛い
時間と共に元に治るみたいだけど歩くのはご飯食べにくいわ >>372
歩くというか上半身起き上がると肩から物干し竿に吊るされた感じで首が垂れ下がり力が入らない感じ
故に首に力を入れると激痛が走り起きてるのが辛い
ご飯も肩が挙がらないからスプーンでも辛いというか首が痛い
筋肉の一部が切れてるのは想像以上に痛いけど日に日に症状が軽くなるというか
治る速度も早い感じはする
手術終わった当日は寝ていても後頭部が枕に押さえ付けられてるかの様になんも重力に逆らえない
それでいて痛みが丸々１日激痛とカテーテルやドレンのつらさに足のポンプが煩くて寝られず
２日めは首肩の痛み以外は良くなったけどドレンやカテーテルのお陰で寝たきりになり
大便は出そうならオムツの中でお願いしますなんて云われて翌日のドレン類が外れるまで我慢
大便の我慢が一番辛かったかな 腹を切った事あるけど傷口からボール状に腫れるよ
腹腔鏡手術で穴が小さくてもゴルフボール位の異物感でる
でもそうやって治っていくみたい
首でその状態かなりしんどそうだけど…
首の前と後ろヘルニアで切ったけどそこまでは腫れなかったなぁ
腹とは違うと思ってた スマホの影響で首に潜在ダメージある人は多いだろうなぁ
増えろ同志！（最低） >>375
首と云うより付け根と肩の間が盛り上がっていて枕無しだと無理な体勢になる 手術から40日 左手46 右手53 まで筋トレで握力が回復した。
ダイソーの握力グリップ25kgは なかなか役に立ったよ！
退院の許可も出たし いつ退院するか迷うなぁ〜 もちろん 外来リハは月に12回〜ぐらいだよ >>381
術前は 左手5でしたよ。納得いかなくて計り直してもらったら 4でしたよ…
術後10日ぐらいで両手が30前後だったような？
左手は少し障害があるので
これでオッケーかなぁ〜 >>382
術後文句言ってたけど順調な回復じゃないですか！
仕事復帰できそうですか？ >>384
まだ 杖と車イスの併用ですよ…左足全体は常に力が入って痺れてるので
50メートルくらい歩くとパンパンに疲れます。
階段の下りは 股関節が安定せず
足がプラプラして降りにくいです…
まだ回復するなら 秋〜春には
仕事ができるかなぁ？自分的にはミラクルを期待してます！ このスレの最初の方の書き込みと見比べると劇的な回復ですね
きっとミラクル起きますよ
頑張って下さい
（なんという5chっぽくない書き込み） >>382
筋トレで力んだ場合頚椎にも痛み走らない？特に術後なんか尚更
自分は後方弓椎拡大で首と肩の筋肉が一部切れてるせいか暫く力むと痛くて間接の可動域を広げる程度のトレーニングしか出来ない >>387
自分は痛さはないタイプみたいです。術後に腰の骨を取ったとこが少し痛くて
ロキを少し飲んだくらいです…
今回はリハビリ入院 約1ヶ月半で25万くらい。
前病院では 前方固定術で13日入院の個室5日で18万くらいだったかな… 自分は個室使って16日入院と月跨ぎしてパジャマとタオルにオムツレンタルで22万円したなぁ
月跨ぎしなければ14万円くらいだったかもだけど１日でも早く手術したかったから
MRIだと圧迫ヵ所が白くなってたから待っていられなかったな
手術後の感覚としたら痛みも殆ど感覚無かった麻痺っぽいところがピリピリ痺れ出して感覚が復活したところと
痺れが強かった場所が軽くなって力が入るようになったのと痺れが強くなったり弱くなったりと繰り返す場所があったりと退院してから一進一退な感じかな
まあ今後は悪化することは無いと云われてるからリハビリ頑張っていくしか無いよね 一応医者からは白く狭くなった脊髄の場所も毎日パンプアップして太くはなっていくから最低２年は痺れや麻痺してるところも快復する可能性がある
人によっては３年くらいしても快復する人も居たから１年程度はまだまだ快復する余地はあるよ！との事で
退院するときに片足片手麻痺で２年以上掛けてマラソン出来る様になった元患者さんと会わせて貰った
その人はそこの大学病院でリハビリ職員として働いていたよ チンコに尿管入れられたり
車イスでトイレの乗り移りを手伝ってもらったり おまけに自分の場合
術後に便秘になり自分で座薬を入れたりしたけど 超硬いのがフタをして便が出なくて
若いナースに浣腸してもらい完全にプライドを捨てれたわ！
しかも ウンチちょっと漏れたし（笑）
長期入院のコツは 早めにクズになってナースと仲良くなることです。 >>390
落ちた筋肉は1ヶ月で戻る！
神経は2〜3ヵ月で1日1ミリ？回復する可能性が >>393
ありがとう…
急性期から回復期にきて自分は まだ幸せなほうだと感じてるよ。
脳梗塞の患者さんや家族の人のほうが大変だよな。持病で糖尿のある人とか…
明日のことは誰にもわからん！みんな体を大事にしてよ〜 もうすぐ消灯 オヤスミ… >>394
このスレは保存版ですよ
術後の経過が励みになる人も多いし参考になる人も多い >>391
カテーテル挿入されてる時にベッド上で体を全身濡れタオルで洗って貰ったけど
股間付近とか持参の石鹸でごしごし洗って貰ってたりして中々に恥ずかしかったけど
カテーテル外れるまでは毎日体の隅々まで一通り洗って貰ってたからウンコ以外は慣れた
ウンコに関してはカテーテルが３日で外れるからそれまで我慢して自力でトイレに行ったけど
基本的にカテーテル挿入されてる時はウンコもオムツの中で出して下さいというスタンスだったから
意地でも我慢してたよ
流石にウンコをお漏らししてくれと云われてもこれだけは譲れなかった カテーテルや血のドレンが抜けるまでは自由に動けないよね
早くて２日で外れるけど遅い人は１週間後みたい たまにふと「なぜ自分はヘルニアになったんだろう」と思うことがある
姿勢の悪さ・遺伝・急激な負担あたりが要因らしいがどれもそこまで心当たりないんだよな…
でもなっちゃったわけだが
体（の一部）が動かないくらい重症な人はある日突然パターンなんだろうか
それとも違和感はあったが無理してたら〜パターンなんだろうか 俺もその口だ。幸い軽度も軽度だが、首猫背ぐらいしか思いつかん。世の中にはあんなに首に負担かけてる人がいるのになぜこの負担でやられたのか >>400
横からだけど。
首鳴らすのマズイのかな？
鳴らす癖ついちゃってて…。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
