0774病弱名無しさん
2018/06/03(日) 22:30:39.27ID:sbEYLnFX0大腿四頭筋とくに腿の外側揉み解すと腰の痛みかなり緩和する
肩甲骨周りもそうだけど腰周辺部の凝りもかなり影響してるよ
探検
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ47
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大腿四頭筋とくに腿の外側揉み解すと腰の痛みかなり緩和する
肩甲骨周りもそうだけど腰周辺部の凝りもかなり影響してるよ
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