0639病弱名無しさん (ワッチョイWW 13f3-JOt2 [118.241.250.162])垢版 | 大砲2018/08/07(火) 08:50:38.13ID:dz9tlIrh0 低FODMAP食もいいと思うけどキャベツとかのアブラナ科がOKって書いてあるところが気になる アブラナ科は繊維が荒く腸内でガス発生の原因にもなるとのこと 食べてみて合わなければとりあえず避けた方が無難かもね 自分は豆乳とトマトも合わなかった