低FODMAP食もいいと思うけどキャベツとかのアブラナ科がOKって書いてあるところが気になる
アブラナ科は繊維が荒く腸内でガス発生の原因にもなるとのこと
食べてみて合わなければとりあえず避けた方が無難かもね
自分は豆乳とトマトも合わなかった